Какие продукты могут вызвать выкидыш


Безобидные, но опасные. Какие продукты нельзя есть во время беременности | Питание и диеты | Кухня

Во время беременности женщина должна с повышенным вниманием относиться к своему питанию. Ведь она отвечает сейчас не только за себя, но и за ребёнка. Поэтому во время беременности рацион женщины сильно меняется. Приходится отказываться от некоторых продуктов, которые могут навредить ребёнку.

Во время беременности женщинам рекомендуется здоровая пища. Никакого фаст-фуда, газировок, консервантов, солений и, разумеется, алкоголя. Вместе с вредной едой не рекомендуются продукты, на первый взгляд, здоровые и полезные.

Яйца сырые и «в мешочек»

Яйца пашот, гоголь-моголь, яичница-глазунья с жидким желтком, наконец, тирамису — всё это остаётся за бортом на 9 месяцев, а то и более. Дело в том, что сырые яйца могут заразить сальмонеллёзом. Заболевание страшное и для взрослого человека, а уж для плода — смертельное. Так что яйца есть можно только хорошо проваренными и прожаренными, чтобы никаких жидких желтков.

Сырое мясо и рыба

Потрясающие стейки и суши из японского ресторана оказываются тоже под запретом. Дело в том, что высока вероятность подцепить паразитов из сырой рыбы и мяса. Запрет распространяется также и на субпродукты, которые лишь слегка обжаривают, вялят или коптят.

Экзотические фрукты

Лучше воздержаться от фруктов не своего региона. Многие из них могут стать лишним стрессом для организмов будущей матери и её ребёнка. В частности, ананас способствует обезвоживанию и стимулирует сокращение матки. В первом триместре беременности он может привести к выкидышу. Незрелые плоды папайи ядовиты. Арбуз и дыня накапливают химикаты — ими можно легко отравиться. И вообще, большая часть привозных фруктов не очень-то полезна, так как перед транспортировкой их часто обрабатывают воском.

Сыры

Непастеризованные сыры из козьего и овечьего молока, а также сыры с плесенью и белыми корочками, такие как бри, камамбер. Эти продукты могут содержать бактерию-возбудителя листериоза. Это заболевание очень опасно для ребёнка.

От непастеризованного молока и продуктов из него по той же причине следует также отказаться.

Пряные травы, специи, мёд

Эти продукты могут вызвать гипертонус матки. А некоторые из них, например корицу и лекарственную ромашку, раньше использовали, чтобы вызвать выкидыш. В микроскопических дозах, конечно, эти травки вреда не нанесут, они опасны только в очень концентрированных дозах:

  • корица,
  • мускатный орех,
  • ромашка,
  • петрушка,
  • ревень,
  • тимьян (чабрец),
  • укроп,
  • анис.

Некоторые травы, которые используются для заваривания чаёв:

  • душица,
  • зверобой,
  • листья земляники и малины,
  • шалфей.

Продукты, вызывающие газообразование

К ним относятся бобовые (горох, фасоль, соя), редька, редис, капуста. Если в кишечнике возникает повышенное давление, оно воздействует и на матку, что может привести к её гипертонусу.

Острые приправы и соль

Солёные и острые продукты вызывают отёки рук и ног, также они могут спровоцировать и внутренние отёки.

15 продуктов, о которых вы не знали, могут вызвать выкидыш

Первый триместр может быть мучительно тревожным временем для многих будущих мам, которые отчаянно отсчитывают дни, пока не достигнут второго триместра. Первые двенадцать-четырнадцать недель беременности - время постоянной осторожности, беспокойства и ожидания. Беременным женщинам необходимо проявлять особую осторожность, чтобы защитить себя и своего растущего ребенка от реального риска выкидыша.

СВЯЗАННЫЙ: Какие продукты небезопасны во время беременности и могут ли они вызвать выкидыш?

К сожалению, существует довольно много факторов, которые могут вызвать выкидыш, включая генетические аномалии, которые мы полностью не контролируем.Чтобы избежать каких-либо рисков в нашей повседневной жизни, беременная женщина может быть бдительной в отношении определенных аспектов, которые могут помочь снизить опасность выкидыша, особенно в отношении приема пищи. Мы полностью контролируем то, что мы едим во время беременности, и можем снизить вероятность опасности для плода, опасаясь употребляемой пищи.

Недавно исследователи пришли к выводу, что подобные паштеты и мягкие сыры представляют более высокий риск для плода, чем первоначально предполагалось.Большинство из нас знает, что бактерии листерии очень опасны и потенциально опасны для жизни. Нам всегда советуют избегать всего, что потенциально может вступить в контакт с бактериями, включая мясных деликатесов и копченого лосося. В настоящее время нам рекомендуется проявлять особую осторожность, поскольку исследователи обнаружили, что риск высок не только в конце беременности, как первоначально предполагалось, но также представляет собой значительный риск на ранних сроках беременности. На всякий случай избегайте продуктов, которые могут вызвать листерию.Листерия вызывает листериоз, инфекцию, которая связана с менингитом, сильными головными болями и тремором.

Помимо листерий, существует множество продуктов, добавок и напитков, которых следует по возможности избегать на протяжении всей беременности, чтобы избежать выкидыша. Мы составили список, который поможет вам избегать продуктов, о которых вы, возможно, не подозревали, могут вызвать выкидыш.Помните золотое правило, когда едите на двоих - все в умеренных количествах.

15 BPA Chemical - Хранение пищевых продуктов

Беременным женщинам рекомендуется ограничить воздействие химического вещества бисфенол-А (BPA), которое содержится в бутылках для воды и других пластмассах, а также в банках для продуктов питания и напитков.Многие из предметов, используемых для хранения нашей повседневной пищи, удерживаются материалами, которые сделаны с подкладкой или смолой, содержащей BPA. Естественно, химическое вещество может попасть в пищу, которую хранит контейнер. Продукты с более высокой кислотностью, такие как помидоры, могут поглощать большее количество BPA.

Хотя риск минимален, если не используются высокие дозировки, воздействие BPA было связано с выкидышем и нарушениями развития.В этой области необходимы дополнительные исследования, но на данный момент нет ничего плохого в том, чтобы просто защитить себя и своего ребенка, избегая контейнеров, которые, очевидно, содержат химическое вещество.

Если вы не знаете, содержит ли ваша пластиковая бутылка BPA, проверьте код утилизации на этикетке.Если контейнер отмечен цифрами 3 или 4, то он, скорее всего, содержит BPA. В качестве альтернативы используйте металлические или стеклянные контейнеры и не храните пищу или пищу для микроволновой печи в жестких пластиковых контейнерах.

14 Мясо черепахи

Мясо черепахи давно славится своими целебными свойствами, включая предотвращение и подавление рака печени, рака желудка и острого лимфобластного лейкоза.Несмотря на постановления о защите от убийства черепах, вы можете встретить этот деликатес во время отпуска на Сейшельских островах или в других подобных местах.

Большое количество инфицированных и больных морских черепах привело к тому, что многие люди отравились черепаховым мясом бактериями Salmonella, Mycobacteria, Chlamydicaceae, паразитами и лептоспирами.Все это потенциально опасно для жизни плода, вызывая выкидыш.

Поедание морских черепах часто считается деликатесом и высоким классом, но на самом деле это довольно опасно, особенно для беременной женщины и ее ребенка.

13 Горькая дыня

Богатая такими питательными веществами, как цинк, магний, калий, железо и витамин B, вы можете себе представить, что горькая дыня является положительным дополнением к рациону любой беременной женщины.Он также может помочь иммунной системе и снизить риск развития гестационного диабета, контролируя уровень сахара в крови. Однако горькая дыня обладает способностью вызывать сокращения матки и может раздражать матку, вызывая кровотечение и кровоизлияние у плода. Он содержит вицин, который обладает способностью разрушать эритроциты, что может вызвать анемию, что создает значительный риск для здоровья беременной женщины.

Горькую дыню лучше избегать в больших количествах беременным и кормящим женщинам.Хотя есть и положительные стороны употребления горькой дыни, такие как высокое содержание фолиевой кислоты, защищающей ребенка от дефектов нервной трубки, и высокое содержание клетчатки, ее следует есть редко и умеренно. Если вы не знаете, сколько можно съесть, проконсультируйтесь с врачом.

12 Нагревательные продукты

Пища обладает определенными качествами и компонентами, которые могут оказывать охлаждающее или согревающее действие на организм.Например, спаржа и кокос охлаждают, тогда как такие продукты, как ананас и имбирь, нагреваются. Долгое время считалось, что употребление слишком большого количества продуктов, вызывающих нагревание, может вызвать сокращения матки, что может привести к выкидышу у беременной женщины или причинить вред ребенку.

Хотя нет убедительных научных доказательств того, что продукты, вызывающие нагревание, могут вызывать выкидыш или преждевременные роды у женщин, мы все пытались или рассказывали нашим друзьям о том, как есть ананас или пить ананасовый сок, чтобы вызвать роды.

Если эти продукты употреблять в умеренных количествах, они не должны оказывать вредного воздействия на беременную женщину или ее ребенка. Лучше знать, что некоторые горячие продукты могут чрезмерно стимулировать пищеварительную систему, что приводит к учащению испражнений, что может нарушить работу вашей системы и отрицательно сказаться на вашей беременности.Целесообразно знать о рисках и ограничивать потребление определенных продуктов, подобных этой, особенно в первом триместре, таких как ананас, имбирь (однако умеренное употребление может быть эффективным при облегчении тошноты), артишок, папайя и красный перец чили. .

11 Сок алоэ вера

Алоэ вера - одно из тех натуральных лечебных трав, к которым мы все стремимся, потому что оно обладает магической целебной способностью.Все мы использовали его от порезов и ссадин, прыщей и сыпи. И это творит чудеса! Гель из растения алоэ вера обладает невероятно целебными качествами, которые использовались на протяжении тысячелетий для защиты от кожных заболеваний. Он также используется как сильное слабительное средство и для предотвращения изжоги, расстройства желудка и язвы желудка.

Это не то, чего, естественно, следует избегать во время беременности.Однако сок алоэ вера очень опасен для беременных, так как способствует сокращению матки, что может привести к преждевременному выкидышу. Употребление сока алоэ вера во время беременности снижает уровень глюкозы в крови, что может быть потенциально опасным для мамы и ребенка.

Лучше избегать употребления алоэ вера во время беременности, а при грудном вскармливании важно помнить о слабительном действии растения, которое может передаваться ребенку во время кормления, отрицательно вызывая диарею или рвоту у ребенка.

Помните, что употребление Алоэ Вера создает риск во время беременности. Считается, что умеренное нанесение алоэ вера на кожу не представляет какого-либо риска.

10 Витамин А

foods-that-cause-miscarriage

Беременным женщинам рекомендуется принимать добавки для беременных на протяжении всей беременности, чтобы обеспечить потребление правильного количества и правильного набора витаминов, убедившись, что они получают правильные питательные вещества.Однако замечали ли вы, что витамин А не входит в состав добавок для беременных? Это потому, что чрезмерное поглощение витамина А потенциально опасно для беременной женщины и ее будущего ребенка.

Витамин А хранится в печени и является важным фактором роста вашего ребенка в утробе матери.Он обеспечивает развитие сердца, легких, почек, глаз и костей, а также сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем. Он также способствует послеродовому восстановлению тканей матери после родов и борется с инфекциями.

Однако во время беременности важно не усваивать слишком много витамина А, поскольку высокие дозы могут вызвать врожденный порок, токсичность для печени и выкидыш.Печень является высоким источником витамина А, и ее следует избегать во время беременности, чтобы снизить риск. Его можно употреблять один или два раза в месяц, но не больше.

Не следует увеличивать дозу витаминов и принимать то, что не рекомендует врач.

9 пророщенный картофель

foods-that-cause-miscarriage

Картофель, который начал прорастать и позеленел, представляет опасность для всех, а не только для беременных женщин, поскольку он содержит потенциально опасные токсины.Токсины, известные как альфа-соланин и альфа-чаконин, связаны с расщелиной позвоночника, гидрацефалией и другими проблемами развития у плода беременных женщин и могут привести к выкидышу.

Говорят, что можно срезать ростки и съесть картофель, если он не станет морщинистым и мягким, но лучше безопаснее, чем жалеть, и просто выбросить их.Нет смысла рисковать здоровьем малыша из-за нескольких картошек. Купите свежий картофель и храните его в темном прохладном месте, чтобы он продержался дольше. Если их держать в теплом месте, они быстрее прорастут, вызывая вредные токсины.

8 непастеризованных продуктов, например свежевыжатый сок

Непастеризованные продукты - одна из самых распространенных продуктов, которых беременным женщинам рекомендуется избегать во время беременности.Причина, по которой мы должны держаться подальше от таких продуктов, заключается в том, что они склонны содержать бактерии, листерии, которые угрожают плоду. Листерия вызывает листериоз, который является инфекцией. Это может не вызывать очевидных симптомов у беременной женщины, но может вызвать серьезную инфекцию у плода, ведущую к выкидышу или мертворождению. Это также может вызвать преждевременные роды и опасные для жизни инфекции плода.

Листериями легко заражаются немытые фрукты и овощи, колбасные изделия, непастеризованные молочные продукты и копченые морепродукты.На самом деле, свежевыжатый апельсиновый сок может содержать бактерии, так как это непастеризованный сок. Он может содержать вредные бактерии из сырых фруктов, из которых делают сок, что приводит к пищевому отравлению.

Обычно пастеризация убивает бактерии, делая пищу безопасной для беременных женщин.Всегда проверяйте этикетку, чтобы убедиться, что продукт, который вы покупаете, пастеризован, и не выжимайте собственный сок.

7 Положите тесто для печенья

foods-that-cause-miscarriage

Причина, по которой тесто для печенья и пирожных не рекомендуется беременным женщинам, заключается в том, что оно содержит сырые яйца.Причиной выкидыша является не сырое яйцо, а сальмонелла, которая может содержаться в яйце. Бактерии сальмонеллы могут вызвать у матери сильное пищевое отравление, диарею, боли в животе, лихорадку, тошноту, что может привести к выкидышу.

Во избежание отравления сальмонеллой убедитесь, что яйца приготовлены соответствующим образом, и избегайте образования теста для печенья.Желток яйца необходимо тщательно приготовить, чтобы убить бактерии сальмонеллы. Помните, что сырое яйцо можно найти во многих других продуктах, например, в голландском соусе, майонезе и заправке для салата «Цезарь». Когда-то использовались пастеризованные яйца, которые используются в большинстве ресторанов, и эти основные продукты питания можно есть.

6 сырых проростков овощей, включая бобы мунг

Сырые проростки являются отличным дополнением к любому обеду, включая люцерну, клевер, редис и ростки маша, однако их нельзя употреблять во время беременности из-за риска для здоровья, который они представляют.Люцерна может содержать кишечную палочку, а редис и маш могут привести к отравлению сальмонеллой бактериями листерий. Поскольку иммунная система беременных женщин имеет тенденцию к ослаблению по мере развития беременности, они более склонны к осложнениям от инфекций, вызванных такими бактериями, которые могут привести к выкидышу и мертворождению или спровоцировать преждевременные роды.

В то время как мать может не иметь слишком много видимых эффектов от употребления носиков сырых овощей, эффект, который бактерии оказывают на плод, глубокий и иногда смертельный.

Чтобы проростки овощей можно было есть во время беременности, тщательно готовьте их, чтобы убить любые бактерии. Простое ополаскивание ростков не избавит от бактерий. Попросите удалить ростки при заказе в ресторане или в гастрономе на бутерброде или салате.

5 травяных чаев и пищевых добавок

Беременные женщины чаще всего считают, что, поскольку травяные чаи не содержат кофеина, они являются хорошей заменой чая или кофе во время беременности.Однако травяные чаи и натуральные добавки содержат множество ингредиентов, которые могут быть потенциально вредными для плода.

Есть много травяных чаев, которые могут вызвать сокращение матки у беременной женщины, что приведет к выкидышу или стрессу плода.Травы, связанные со стимуляцией матки, включают черный кохош, синий кохош, ромашку, окопник, желтокорень, лимонник, корень солодки, полынь, розмарин, шалфей, лист крапивы двудомной и тысячелистник. По данным Американской ассоциации беременных, большинство имеющихся в продаже травяных чаев безопасны для беременных женщин, однако некоммерческие сорта, которые не контролируются и могут содержать вредные количества определенных трав, небезопасны.

Есть чаи, которые продаются специально для беременных женщин, например, чайный лист малины, однако стоит отметить противоречивую информацию о том, подходит ли он для беременных.Некоторые предлагают использовать его только в третьем триместре в качестве метода сокращения продолжительности родов, в то время как некоторые говорят, что его не следует употреблять вообще.

4 Черная лакрица

Черные лакрицы кажутся довольно безобидными конфетами, которые, как вы даже представить себе не могли, могут быть вредными во время беременности.К сожалению, этого популярного угощения следует полностью избегать во время беременности, а также во время кормления грудью.

Причина, по которой черная солодка считается опасной для беременных женщин, заключается в том, что она содержит растение, известное как Glycyrrhiza glabra, которое долгое время использовалось в качестве натурального подсластителя.Он имеет положительные свойства, включая лечение язвы желудка, экземы, расстройства желудка, и даже использовался для лечения язвы.

Однако солодки при употреблении в больших количествах (более 20 г в день) могут негативно повлиять на вашу надпочечниковую систему, что приведет к проблемам с сердцем, высокому кровяному давлению и головным болям.Для беременных женщин риски выше, так как это может сыграть роль в выкидышах. Кроме того, лакричник может влиять на передачу гормона стресса плоду через плаценту. Естественные защитные средства обычно ограничивают высвобождение гормона плодом, однако лакричник подавляет этот барьер, что может привести к более сильному воздействию на плод, что приводит к более высокому уровню гормонов стресса у вашего ребенка после его рождения.

Широко признано, что черной лакрицы следует избегать на протяжении всей беременности.

3 Обработанная нездоровая пища

foods-that-cause-miscarriae

Беременность сопровождается тирадой страстных желаний, и нам всегда говорят уступать им и заниматься тем, что мы хотим. Есть много тех, кто считает, что, набирая вес в любом случае, они могут удовлетворить все свои пристрастия и пищевые желания, включая нездоровую пищу и фастфуд.

Это не так. На самом деле было доказано, что чрезмерное употребление нездоровой пищи является фактором выкидыша. По словам ученых, которые проводили исследования влияния нездоровой пищи и фаст-фуда на беременность, риск очень реален, поскольку он возрастает с увеличением количества потребляемых трансжиров и гидрогенизированных жиров.

В целом беременная женщина должна внимательно следить за своим питанием и ограничивать употребление жирной пищи. В идеале рекомендуется здоровая диета с правильным количеством подходящих питательных веществ и, к сожалению, для сладкоежек или страстных гамбургеров это не включает нездоровую пищу или обработанные продукты.

2 Дикое яблоко

Дикие яблоки, также известные как крабовые яблоки, обладают красивым кисло-горьким вкусом в сочетании со спелой сладостью. Они могут быть отличной закуской и весьма заманчивой для беременных женщин, страдающих утренним недомоганием.Однако они не рекомендуются беременным женщинам, так как определенные ферменты, содержащиеся в фруктах, могут вызывать сокращения матки.

Сокращения матки - это заболевание на ранних сроках беременности, которое может привести к выкидышу.Сжатие и укорачивание мышц матки может привести к истончению и расширению шейки матки и, в конечном итоге, побудить ребенка опускаться в родовые пути. На столь ранней стадии беременности сокращения матки являются основной причиной выкидыша.

В первом триместре необходимо избегать таких продуктов, как дикие яблоки, которые могут вызвать сокращение матки.

1 Семена Seasame

Семена кунжута уже давно ассоциируются с риском выкидыша, который усиливается, когда семена кунжута смешивают с медом. Добавленная комбинация может привести к самопроизвольному аборту и выкидышу.Семена кунжута - еще одна категория продуктов, вызывающих нагревание, которые могут выделять тепло в брюшной полости, что приводит к неблагоприятным последствиям во время беременности.

Хотя нет никаких научных доказательств того, что существует большая вероятность выкидыша из-за семян кунжута, лучше все равно избегать их в первом триместре, так как на этом этапе риск выкидыша выше.Количество потребления должно быть достаточно высоким, чтобы вызвать какие-либо негативные эффекты даже в первом триместре.

Источники: WebMD BabyCenter

следующий 10 имен мальчиков, вдохновленных мамой-подростком

.

22 Продукты, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Последнее обновление

Путь материнства начинается с беременности. Беременной женщине крайне важно иметь сбалансированную и питательную диету с большим количеством фруктов и овощей. Однако некоторые продукты, такие как папайя, ананасы, крабы, яйца, богатая ртутью рыба и т. Д., Не следует употреблять. Это потому, что эти продукты питания могут вызвать выкидыш, особенно в первом триместре беременности.Поэтому важно избегать определенных продуктов во время беременности, чтобы предотвратить выкидыш. И в этой статье мы обсудим некоторые из них. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Видео: 12 продуктов, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Продукты, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Беременность приносит с собой утреннее недомогание, тошноту и тягу к еде. Некоторые женщины знают, что нужно есть будущим мамам и чего им следует избегать для здоровья маленькой жизни, растущей внутри них.Хотя мы рекомендуем вам быть осторожными с тем, что вы потребляете во время беременности, здесь мы расскажем о некоторых продуктах, которые вам следует избегать в течение первого триместра, чтобы предотвратить выкидыш. Давайте посмотрим на них.

1. Ананас

Ананас содержит бромелайн, который смягчает шейку матки и вызывает преждевременные схватки, приводящие к выкидышу. Беременные женщины могут есть умеренное количество ананасов на ранних сроках беременности.Когда ананас употребляется в больших количествах (от 7 до 10 целых фруктов), это может вызвать кровотечение. Не забудьте проконсультироваться со своим врачом для получения дополнительных вопросов.

2. Крабы

Хотя крабы являются богатым источником кальция, они также содержат высокий уровень холестерина. Это может вызвать сокращение матки и привести к внутреннему кровотечению и выкидышу. Поэтому разумно воздержаться от его употребления во время беременности.

3. Семена кунжута

Беременным женщинам следует употреблять семена кунжута в минимальных количествах.Семена кунжута, будь то черные или белые семена кунжута, при употреблении вместе с медом могут вызвать проблемы на ранних сроках беременности.

4. Печень животных

Печень животных богата витамином А. Так что употребление ее два раза в месяц не так вредно и не вызывает выкидыша. Но при употреблении в больших количествах беременными женщинами он способствует постепенному накоплению ретинола, что может отрицательно повлиять на здоровье ребенка.

5. Алоэ Вера

Алоэ вера известно своими многочисленными преимуществами для здоровья.Известны случаи, когда беременные женщины сознательно едят алоэ вера во время беременности. Это неправильно, поскольку алоэ вера состоит из антрахинонов, своего рода слабительного, вызывающего сокращения матки и тазовое кровотечение. Это, в свою очередь, приводит к выкидышу. Тем не менее, гель алоэ вера при нанесении на лицо не опасен во время беременности.

6. Папайя

Незрелая папайя и зеленая папайя содержат компоненты, которые действуют как слабительные и вызывают преждевременные роды.Семена папайи также богаты ферментами, которые вызывают сокращение матки, что приводит к выкидышу.

7. Голень

Женщинам следует соблюдать осторожность при употреблении голени во время беременности. В его состав входит альфа-ситостерин, вредный для беременности. Так как голень богата железом, калием и витаминами, ее можно есть в ограниченном количестве.

8. Сырые молочные продукты

Непастеризованное молоко и сорта сыра горгонзола, моцарелла, фета и бри содержат болезнетворные бактерии, такие как Listeria monocytogenes, которые могут быть вредными для беременности.Употребление таких молочных продуктов может привести к осложнениям при беременности.

9. Кофеин

Согласно исследованиям, умеренное потребление кофеина во время беременности вполне безопасно. Тем не менее беременным женщинам рекомендуется соблюдать некоторую сдержанность, поскольку повышенный уровень кофеина во время беременности может привести к выкидышу или снижению веса ребенка. Кроме того, кофеин обладает легким мочегонным действием, поэтому его следует употреблять в ограниченных количествах. Кофеин присутствует не только в кофе, но и в чае, шоколаде и некоторых энергетических напитках.

10. Рыба, богатая ртутью

Беременным женщинам следует соблюдать осторожность при употреблении рыбы. Избегайте сортов с высоким содержанием ртути, таких как королевская макрель, апельсиновый хищник, марлин, акула, кафельная рыба, рыба-меч и большеглазый тунец. Чрезмерное потребление ртути может отрицательно сказаться на развитии мозга и нервной системы ребенка.

11. Травы

Большинство экспертов не советуют принимать травы во время беременности. Травы, содержащие стероиды, могут отрицательно повлиять на рост ребенка во время беременности.Например, центелла может нанести вред печени, что приведет к тяжелой желтухе и повреждению мозга ребенка. Донг Квай содержит вещества, которые могут вызвать выкидыш или преждевременные роды. Перед употреблением трав целесообразно проконсультироваться с врачом.

12. Персик

Персики, если их употреблять в больших количествах во время беременности, могут вызывать чрезмерное тепло в организме и вызывать внутреннее кровотечение. Кроме того, беременным женщинам следует снимать кожицу с персика перед едой, поскольку волосы на фрукте могут вызвать жжение и зуд в горле.

13. Дикие яблоки

Беременным женщинам следует избегать употребления диких яблок во время беременности. Их кислые и кислые свойства могут вызвать сокращение матки и привести к преждевременным родам или выкидышу.

14. Обработанное мясо

Употребление обработанного мяса, такого как колбасы, фарш, паштет, фарш, салями, мясные деликатесы и пепперони, во время беременности считается небезопасным. Это связано с тем, что в этом мясе содержатся бактерии, такие как Toxoplasma gondii, листерия или сальмонелла, которые могут вызвать пищевое отравление.Беременным женщинам особенно следует избегать употребления недоваренного или сырого мяса, поскольку присутствующие бактерии могут вызвать серьезные проблемы, такие как выкидыш, преждевременные роды или мертворождение. Поэтому очень важно правильно приготовить мясо и тщательно разогреть его перед употреблением.

15. Яйца и птица

Следует соблюдать осторожность при употреблении яиц и продуктов из птицы во время беременности. Это потому, что яйца несут бактерии сальмонеллы, которые могут привести к таким проблемам, как пищевое отравление, диарея, лихорадка, боли в кишечнике и даже выкидыш.Тщательно варите яйца, пока белок и желток не станут твердыми. Это помогает убить бактерии и делает его безопасным для употребления. Беременным женщинам также следует воздерживаться от яичного молока, домашнего майонеза, мусса, суфле и смузи, содержащих сырые яйца.

16. Немытые и неочищенные овощи

Зеленые листовые овощи полезны для беременных. Но сырые или немытые овощи обладают токсоплазмой gondii, распространенным паразитом, вызывающим токсоплазмоз.Заболевание беременной женщины может передать ее будущему ребенку. Поэтому перед употреблением обязательно замачивать овощи в чистой соленой воде и промывать под проточной водой. Беременным следует хорошо промыть, очистить и приготовить овощи. Кроме того, убедитесь, что использованные столовые приборы вымыты и протерты начисто.

17. Морепродукты

Большинство морепродуктов, таких как моллюски, устрицы, сашими, суши и креветки, могут быть загрязнены листериями, которые могут вызвать проблемы с беременностью, такие как преждевременные роды или выкидыш.Желательно употреблять только хорошо приготовленные морепродукты. Если вы обедаете в японском ресторане, будьте осторожны, так как морепродукты могут быть сырыми внутри.

18. Специи

Специи придают блюдам аромат. Но некоторых специй, таких как пажитник, асафетида, чеснок, ангелика и перечная мята, лучше избегать во время беременности. Эти специи могут стимулировать матку и вызывать схватки, преждевременные роды и выкидыш. Они также могут вызвать разжижение крови и кровотечение во время беременности.

19. Проросший картофель

Когда картофель не используется слишком долго, у него появляются маленькие зеленые ростки. Использование такой картошки вредно для беременных женщин. Проросший картофель содержит соланин, который может препятствовать развитию плода.

20. Сырые проростки

Ростки - фавориты многих в Индии. Но сырые ростки, такие как клевер, люцерна, редис и маш, являются переносчиками сальмонеллы. Тем не менее, приготовленные проростки можно безопасно употреблять беременным женщинам.

21. Алкоголь

Женщинам, употребляющим алкоголь, возможно, придется отказаться от него после беременности. Алкоголь отрицательно влияет на развитие мозга плода; в то же время это увеличивает вероятность выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может привести к рождению ребенка с деформациями лица, пороками сердца и умственными недостатками.

22. Нездоровая еда

Нездоровая пища не содержит питательных веществ, достаточно калорий, жиров и сахаров.Потребление слишком большого количества сахара во время беременности было связано с гестационным диабетом, увеличением веса и сердечными заболеваниями. Это также может увеличить вероятность рождения ребенка с избыточным весом.

Во время беременности очень важно поддерживать здоровую и сбалансированную диету. Это подразумевает включение продуктов из всех групп продуктов, чтобы вы могли получать необходимые витамины и питательные вещества. Умеренность - ключ к успеху. Все, что есть в избытке, может нанести вред беременности. Мы рекомендуем вам проконсультироваться по этому поводу у гинеколога и диетолога.

Также читают:

Фруктов, которых следует избегать во время беременности
Лучшие способы выкидыша
Индийская диета после выкидыша
Способы повышения фертильности после выкидыша

.

продуктов, которые могут вызвать выкидыш

Беременность может быть горько-сладким периодом для женщины. Волнение по поводу вашего будущего ребенка, но также и все негативные симптомы беременности. Женщины могут многое пережить за это время, и им нужно быть осторожными в том, что они делают, особенно в том, что они едят. У некоторых женщин случился выкидыш из-за того, что они ели неправильную пищу или пили соки, вредные для ребенка. То, что вы едите, жизненно важно на ранних сроках беременности или в первом триместре.Это время, когда продукты, вызывающие выкидыш, наиболее сильны. Эта пища может повлиять на ваш плод и вас в долгосрочной перспективе или может привести к выкидышу. Есть много продуктов, которые нельзя употреблять во время беременности, так как это может вызвать схватки и расширение, что может привести к выкидышу. Чтобы предотвратить их употребление, мы составили краткий список продуктов, которых следует избегать, ниже.

Ананас

Ананас и ананасовый сок считаются полезными фруктами и часто употребляются женщинами в конце беременности.Это связано со способностью ананасов вызывать сокращение, что помогает при ранних или искусственных родах. Однако его употребление в первом триместре может вызвать выкидыш. Бромелайн в ананасе, как известно, смягчает матку и вызывает схватки. Лучше не пить и не есть ананас в течение первых трех месяцев беременности. Это один из наиболее частых выкидышей, вызывающих еду.

Папайя

Другая пища, которую часто считают полезной для здоровья, может вызвать выкидыш.Папайя, особенно зеленая, может вызвать выкидыш. Нам нужно быть осторожными с зеленой папайей, поскольку ее часто используют в таких рецептах, как тушеная свинина или супы. Употребление этого фрукта может быть невероятно опасным для беременных женщин, особенно в первые три месяца их жизни. Незрелая папайя или зеленая папайя содержат ферменты, которые, как известно, вызывают схватки и выкидыш. Лучше избегать папайи во время беременности и употреблять ее после беременности.

Сырой или недоваренный протеин

Может показаться немного странным желание есть сырое мясо во время беременности, но бывают случаи, когда некоторые женщины предпочитали недоваренные блюда в этот период.Это может быть нездоровым и сделать вас более склонным к выкидышу. Не только недоваренный или сырой белок легко заражается, он также может содержать паразита под названием Toxoplasma gondii, вызывающего выкидыш. Вы также должны утомляться, когда речь идет о мясе, которое не называется полностью, например салями, пепперони, колбасах и мясном фарше. Следите за тем, чтобы мясо, которое вы едите, всегда было тщательно приготовлено, чтобы предотвратить осложнения во время беременности.

Печень

Не следует употреблять в пищу рыбную, свинину, говядину или даже курицу печень любого типа во время беременности.Также следует избегать продуктов, содержащих печень, таких как ливерная колбаса, паштет, хаггис и т. Д. Витамин А - это тератоген, присутствующий в печени, который может предотвратить развитие плода и даже привести к выкидышу. Слишком много витамина А в организме может вызвать повреждение клеток плода. Это может вызвать такие заболевания, как расщепление позвоночника, проблемы с маткой и проблемы развития мозга.

Рыба

Если вы любили суши до беременности, вам будет грустно узнать, что большая часть разнообразных суши или сырой рыбы, которые вы раньше любили, запрещены в этот период.Некоторое разнообразие рыбы, например вареные моллюски, жирная рыба, большая часть белой рыбы, могут быть полезны для вашего ребенка, но такие рыбы, как рыба-меч, кафельная рыба или любая рыба, содержащая высокий уровень ртути, опасны для развития мозга вашего плода. Вы можете употреблять в пищу моллюсков, если их хорошо готовите, и если вы хотите съесть суши, обязательно сначала заморозьте их. Замораживание может убить любых паразитов, присутствующих в сырой рыбе, и сделать ее безопасной для употребления.

Зеленый чай

Это один из наименее известных напитков, вызывающих выкидыш, поскольку считается, что зеленый чай является одним из самых полезных для здоровья напитков.Тем не менее, зеленый чай содержит 200 мг кофеина, который может нанести большой вред вашему будущему ребенку и может повлиять на ваше грудное молоко в будущем. Следует избегать всего, что содержит слишком много кофеина, особенно кофе. Если вам действительно нужен кофеин, узнайте у врача безопасную дозировку.

Важной частью здорового питания во время беременности является потребление большего количества витаминов и питательных веществ, так как организму требуется больше, так как оно распределяется на двоих. Женщины должны быть очень осторожны с тем, что они едят во время беременности.Все, что они потребляют, может повлиять на их будущего ребенка. Некоторые из перечисленных выше продуктов считаются здоровыми, но их переедание может привести к выкидышу. В этом списке есть и другие продукты, которых следует избегать. Проконсультируйтесь с врачом о продуктах, которых следует избегать, особенно о тех, которые влияют на текущие заболевания.

.

42 Продукты, вызывающие выкидыш на ранних сроках беременности

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Женские свидания
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle