Какие продукты красят зубы после отбеливания
Белая диета после отбеливания зубов: список разрешенных продуктов
Время на чтение: 6 минут
А А
Как известно, здорового питания придерживаются люди не только ради похудения, но и для поддержания своего здоровья. В данном случае, ограничение в питании связано с процедурой отбеливания зубов.
С недавних пор такая процедура является очень популярной благодаря результативности и доступности.
Однако, чтобы эффект от профессионального отбеливания продержался как можно дольше, необходимо соблюдать белую диету.
Белая диета: что это и зачем она нужна?
К сведению! Белая диета — это правильно сбалансированное питание человека, позволяющее сохранить белый цвет зубов после процедуры отбеливания на долгое время.
При соблюдении свода правил, можно сохранить белоснежный цвет зубной эмали как минимум на два года.
Называется диета «белой» потому, что в ней существуют ограничения по цветным продуктам.
Предпочтение отдается блюдам из продуктов светлого цвета. Существует еще одно название диеты — «прозрачная».
Необходимость диеты обусловлена тем, что после процедуры осветления зубы максимально подвержены воздействию разных веществ.
Эмаль после отбеливания истонченная и пористая. Легко поддается красящим пигментам, которые находятся в еде и напитках.
Большинство продуктов, которые входят в рацион человека, содержат красители. Неважно, искусственные они или натуральные.
Здоровой эмали зубов красители не нанесут никакого вреда. А вот при наличии микро-трещинок они проникают в эмаль зуба и окрашивают её.
Знайте! Несоблюдение диеты приведет к пожелтению или потемнению эмали. Эффект от процедуры отбеливания может исчезнуть в течение нескольких недель. Возможно даже возникновение кариеса и проблем с деснами.
Продолжительность диеты
В течение двух или трех дней после осветления зубов строго запрещены к употреблению окрашивающие продукты. Эмаль еще слишком тонка, риск свести на нет все старания очень велик.
На четвертые сутки можно позволить некоторое количество красящих продуктов, если не получается отказаться от них совсем. Красящие напитки можно употреблять в малом количестве и только через трубочку.
После употребления красящего напитка или еды необходимо почистить зубы и прополоскать рот.
Специалисты рекомендуют придерживаться белой диеты как минимум две недели. Чтобы продлить результат после отбеливания, лучше соблюдать правила в течение месяца.
Разрешенные продукты
Имейте в виду! К употреблению во время диеты разрешены из списка:
- Белое мясо (курица, индейка).
- Белая рыба, мидии, кальмары.
- Рис.
- Сыр, не сильно твердый, без специй.
- Творог, простокваша, молоко, сметана.
- Сливочное и растительное масло.
- Яичный белок.
- Белая фасоль.
- Ванильное мороженое.
- Грецкие орехи.
- Грибы белого цвета (шампиньоны, белые, вешенки).
- Водоросли.
- Картофель, огурцы без кожуры, белый болгарский перец.
- Макароны из твердых сортов пшеницы.
- Выпечка и другие мучные продукты из муки грубого помола.
- Каши: овсяная, кукурузная, гречневая.
- Белая смородина
- Белый виноград.
- Бананы, груши, ананас.
- Яблоки без кожуры.
- Пекинская, цветная и белокочанная капуста.
- Спаржа, сельдерей.
- Из напитков лучше выбирать воду, коктейли без ярких цветов, натуральные некрепкие чаи.
- Алкоголь. Прозрачного или белого цвета.
- Натуральный йогурт, без красителей.
Запрещенные продукты
Обратите внимание! Во время белой диеты запрещены резкие перепады температур. Свести к минимуму необходимо употребление очень горячей еды и напитков, а также напитков со льдом и мороженого.
Продукты, запрещенные к употреблению:
- Кофе. Кофейные напитки, какао.
- Чай, как черный, так и зеленый. И напитки, приготовленные на их основе.
- Лимонады, соки, морсы.
- Вино, прежде всего красное.
- Цветные ликеры.
- Булочки и пирожки с цветной начинкой.
- Коктейли с большим количеством красителей.
- Шоколад. И другие продукты питания с добавлением какао.
- Овощи, способные окрасить зубы. Свекла, морковь, тыква и другие.
- Аджика, кетчуп, соевый соус, томатная паста и другие разноцветные соуса.
- Пряности, бальзамический уксус.
- Кисломолочные продукты запрещены в первые два дня после процедуры.
- Цитрусовые.
- Слива, манго, дыня и другие.
- Красная и черная смородина, клубника, черника и другие разноцветные ягоды.
- Продукты, содержащие кислоту.
- Яичный желток.
- Карамель, леденцы и другие конфеты.
- Мясные изделия с красителями. Колбаса, ветчина, грудинка и другие.
- Маринованное мясо, сало со специями.
- Пирожные, торты, варение.
- Мороженое с цветными наполнителями.
Общие рекомендации
После отбеливания зубная эмаль сильно подвержена воздействиям из внешней среды.
Белая диета не только основана на том, что не стоит есть ряд продуктов, но и на том, что следует изменить привычный образ жизни.
Примерный рацион во время диеты
Следует знать! Меню лучше составлять по такому принципу:
- Завтрак — йогурт или каша. В дополнение можно съесть отварной яичный белок.
- Обед — на первое можно съесть крем-суп из белых грибов или сыра, на второе — рыба или мясо с гарниром из риса. Из напитков можно выбрать молоко.
- Полдник — можно скушать несладкую булочку, фрукты . Дополнить стаканом молока или домашнего натурального чая.
- Ужин — кусочек мяса или рыбы, желательно отварной или запеченный. К нему подать картофельное пюре и легкий салатик.
Главное правило рациона при белой диете — полноценное питание.
Чтобы эмаль зубов восстановилась и окрепла, питание должно быть разнообразным и полезным.
Белая диета не предполагает голодания, она направлена на восстановление эмали и сохранение цвета зубов надолго.
Гигиенические процедуры
Белая диета — довольно эффективный способ продлить эффект от отбеливающей процедуры. Но одной диеты будет недостаточно.
Будьте в курсе! Необходимо осуществлять правильный уход за ротовой полостью.
Гигиенические процедуры включают в себя:
- Чистка зубов два раза в день как минимум по три-пять минут.
Щетка должна быть средней жесткости, а сама чистка зубов интенсивная.
В случае употребления пищи из запрещенного списка, чистить зубы необходимо сразу после еды. - Использование ополаскивателя для ротовой полости после каждого приема пищи и чистки зубов.
- Выбирать лучше пасту и ополаскиватель с высоким содержанием фтора.
- Использование зубной нити, чтобы очистить пространство между зубами.
Зубная щетка на этих участках бесполезна. А остатки пищи могут вызвать кариес и зубной камень. - Женщинам лучше отказаться от использования губной помады и жидких блесков на два-три дня после процедуры.
Вредные привычки
Вредные привычки наносят вред не только внутренним органам, но и эстетическому виду человека.
К сведению! После отбеливания зубов лучше отказаться от алкогольных коктейлей, в состав которых входят красители. Не употреблять красное вино и цветные ликеры.
На цвет зубов влияет также и курение. В период белой диеты лучше совсем отказаться от этой вредной привычки. Или хотя бы уменьшить количество выкуриваемых сигарет до минимума.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, что можно, а что нельзя во время белой диеты после процедуры осветления:
Белоснежная улыбка требует тщательной работы и соблюдения особой диеты. Без изменений в рационе питания процедура отбеливания зубов не откажет должного результата и окажется бесполезной тратой денег.
Соблюдение всех правил белой диеты поможет сохранить белизну и здоровье зубов на долгое время.
Рейтинг автора
1729
Автор статьи
Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет
Написано статей
312
6 простых способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.
В 2015 году американцы потратили более 11 миллиардов долларов на отбеливание зубов, в том числе более 1,4 миллиарда долларов на отбеливание в домашних условиях (1).
Есть множество продуктов на выбор, когда дело доходит до отбеливания зубов.
Однако большинство отбеливающих средств содержат химические вещества для отбеливания зубов, что беспокоит многих.
Если вы хотите сделать зубы белее, но при этом не хотите использовать химические вещества, в этой статье перечислены многие варианты, которые являются как естественными, так и безопасными.
Множество факторов заставляют зубы тускнеть и терять яркий белый блеск.
Некоторые продукты могут испачкать эмаль, которая является самым внешним слоем зубов. Кроме того, налет на зубах может сделать их желтыми.
Этот тип обесцвечивания обычно можно лечить с помощью обычных чистящих и отбеливающих средств.
Однако иногда зубы выглядят желтыми из-за эрозии твердой эмали, обнажающей дентин под ней. Дентин - это от природы желтая костная ткань, которая находится под эмалью.
Вот 6 простых способов естественного отбеливания зубов.
Масляный полоскание - это традиционное индийское народное средство, предназначенное для улучшения гигиены полости рта и выведения токсинов из организма.
Эта практика включает полоскание маслом во рту для удаления бактерий, которые могут превратиться в зубной налет и сделать ваши зубы желтыми (2).
Традиционно индийцы использовали подсолнечное или кунжутное масло для вытягивания масла, но подойдет любое масло.
Кокосовое масло - популярный выбор, поскольку оно имеет приятный вкус и приносит много пользы для здоровья.
Кокосовое масло также богато лауриновой кислотой, которая известна своей способностью уменьшать воспаление и убивать бактерии (3, 4, 5, 6).
Несколько исследований показали, что ежедневное полоскание маслом уменьшает количество бактерий во рту, а также зубного налета и гингивита (3, 7, 8).
Streptococcus mutans - один из основных типов бактерий во рту, вызывающих зубной налет и гингивит.Одно исследование показало, что ежедневное полоскание кунжутным маслом значительно уменьшило содержание в слюне Streptococcus mutans всего за 1 неделю (8).
К сожалению, никакие научные исследования не доказали, что масляное полоскание отбеливает зубы. Однако это безопасная практика, и ее стоит попробовать. Многие люди утверждают, что их зубы становятся белее и ярче после регулярного полоскания маслом.
Для снятия масла положите в рот 1 столовую ложку кокосового масла и протолкните и вытолкните масло через зубы. Кокосовое масло твердое при комнатной температуре, поэтому вам может потребоваться несколько секунд, чтобы оно растаяло.Продолжайте вытягивание масла в течение 15–20 минут.
Не забудьте сплюнуть кокосовое масло в унитаз или мусорное ведро, так как оно может вернуться в твердую форму в ваших сливных трубах и вызвать засорение.
В отличие от многих других методов отбеливания зубов, удаление кокосового масла не подвергает зубы воздействию кислоты или других ингредиентов, разрушающих эмаль. Это означает, что это безопасно делать каждый день.
Кокосовое масло можно купить в Интернете.
Резюме Удаление кокосового масла включает полоскание маслом во рту в течение 15–20 минут для удаления бактерий.Ежедневная практика может уменьшить зубной налет и осветлить зубы.
Пищевая сода обладает естественными отбеливающими свойствами, поэтому она является популярным ингредиентом коммерческих зубных паст.
Это мягкий абразив, который помогает стирать поверхностные пятна с зубов.
Кроме того, пищевая сода создает щелочную среду во рту, что препятствует размножению бактерий (9).
Это средство не отбеливает зубы за ночь, но вы должны заметить изменение внешнего вида зубов со временем.
Наука еще не доказала, что чистка обычной пищевой содой отбеливает зубы, но несколько исследований показывают, что зубная паста, содержащая пищевую соду, обладает значительным отбеливающим эффектом.
Одно исследование показало, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, были значительно более эффективными при удалении желтых пятен с зубов, чем стандартные зубные пасты без пищевой соды. Чем выше концентрация пищевой соды, тем сильнее эффект (10).
Кроме того, обзор пяти исследований показал, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, удаляют зубной налет с зубов более эффективно, чем зубные пасты, не содержащие пищевой соды (11).
Чтобы использовать это средство, смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками воды и почистите зубы пастой. Вы можете делать это несколько раз в неделю.
Пищевую соду можно купить в продуктовом магазине или найти в Интернете.
Краткое описание Чистка пастой из пищевой соды и воды может уменьшить количество бактерий во рту и удалить пятна с поверхности.
Перекись водорода - это естественный отбеливающий агент, который также убивает бактерии во рту (12).
На самом деле люди годами используют перекись водорода для дезинфекции ран из-за ее способности убивать бактерии.
Многие коммерческие отбеливающие средства содержат перекись водорода, хотя и в гораздо большей концентрации, чем вы будете использовать.
К сожалению, ни в одном исследовании не изучалось влияние полоскания или чистки щеткой с использованием только перекиси водорода, но в нескольких исследованиях анализировались коммерческие зубные пасты, содержащие перекись.
Одно исследование показало, что зубная паста, содержащая пищевую соду и 1% перекиси водорода, делает зубы значительно белее (13).
Другое исследование показало, что чистка зубов коммерческой зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись два раза в день, приводит к тому, что зубы становятся белее на 62% за 6 недель (14).
Однако есть некоторые вопросы относительно безопасности перекиси водорода.
Хотя сильно разбавленные концентрации кажутся безопасными, высокие концентрации или чрезмерное употребление могут вызвать раздражение десен и чувствительность зубов. Также есть опасения, что высокие дозы могут вызвать рак, но это не доказано (15, 16, 17, 18, 19).
Один из способов использования перекиси водорода - это жидкость для полоскания рта перед чисткой зубов. Убедитесь, что вы используете 1,5% или 3% раствор, чтобы избежать побочных эффектов.
Самая распространенная концентрация перекиси водорода в аптеке - это 3% раствор. Вы можете легко разбавить эту концентрацию до 1,5%, смешав равные части перекиси и воды.
Другой способ использования перекиси водорода - смешивание ее с пищевой содой для изготовления зубной пасты. Смешайте 2 чайные ложки перекиси водорода с 1 чайной ложкой пищевой соды и аккуратно почистите этой смесью зубы.
Ограничьте использование этой домашней пасты до нескольких раз в неделю, так как чрезмерное использование может разрушить зубную эмаль.
Перекись водорода можно купить в Интернете.
Резюме Перекись водорода - это естественный отбеливающий агент, который убивает бактерии во рту. Вы можете использовать его в качестве жидкости для полоскания рта или смешать с пищевой содой, чтобы получить отбеливающую зубную пасту.
Диета с высоким содержанием фруктов и овощей может быть полезна как для вашего тела, так и для ваших зубов.
Хотя хрустящие сырые фрукты и овощи не заменяют их чистку, они могут помочь стереть налет во время жевания.
Клубника и ананас - два фрукта, которые, как утверждается, помогают отбеливать зубы.
Клубника
Отбеливание зубов смесью клубники и пищевой соды - натуральное средство, которое стало популярным среди знаменитостей.
Сторонники этого метода утверждают, что яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, удаляет пигментные пятна на зубах, а пищевая сода удаляет пятна.
Однако это лекарство не было полностью подтверждено наукой.
Хотя клубника может помочь отшелушить зубы и сделать их белее, они вряд ли проникнут сквозь пятна на зубах.
Недавнее исследование показало, что смесь клубники и пищевой соды вызывает очень небольшое изменение цвета зубов по сравнению с коммерческими отбеливающими продуктами (26).
Если вы решите попробовать этот метод, ограничьте его использование до нескольких раз в неделю.
Несмотря на то, что исследования показали, что паста из клубники и пищевой соды оказывает минимальное влияние на зубную эмаль, чрезмерное использование может вызвать ее повреждение (27, 28).
Чтобы использовать это средство, разбейте свежую клубнику, смешайте ее с пищевой содой и нанесите полученной смесью на зубы.
Ананас
Некоторые утверждают, что ананас отбеливает зубы.
Исследование показало, что зубная паста, содержащая бромелаин, фермент, обнаруженный в ананасах, была значительно более эффективной при удалении пятен с зубов, чем стандартная зубная паста (29).
Однако нет никаких доказательств того, что употребление ананасов дает такой же эффект.
Резюме Некоторые фрукты могут иметь свойства, которые помогают отбеливать зубы. Регулярно ешьте сырые фрукты и овощи, чтобы стереть налет и сохранить чистоту зубов.
Хотя с возрастом ваши зубы желтеют от природы, некоторые вещи помогают предотвратить появление пятен на зубах.
Ограничьте окрашивание продуктов и напитков
Кофе, красное вино, газированные напитки и темные ягоды печально известны тем, что окрашивают зубы.
Это не означает, что вы должны полностью избегать их, но вам следует ограничить время, в течение которого эти вещества контактируют с вашими зубами.
Если возможно, пейте напитки, о которых известно, что они окрашивают зубы, из соломинки, чтобы предотвратить прямой контакт с зубами.
Кроме того, чистите зубы вскоре после употребления одного из этих продуктов или напитков, чтобы ограничить их влияние на цвет ваших зубов.
Кроме того, избегайте курения и жевания табака, так как и то, и другое может вызвать изменение цвета зубов.
Ограничьте потребление сахара
Если вы хотите, чтобы зубы были белее, сократите потребление сахара.
Диета с высоким содержанием сахара поддерживает рост Streptococcus mutans , основного типа бактерий, вызывающих зубной налет и гингивит (30, 31).
Когда вы употребляете сладкую пищу, обязательно сразу после этого чистите зубы.
Обеспечьте достаточное количество кальция в вашем рационе
Некоторое изменение цвета зубов вызвано эрозией эмали и обнажением желтого дентина под ней. Таким образом, все, что вы делаете для укрепления эмали зубов, поможет сохранить ваши зубы жемчужно-белыми.
Продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сыр и брокколи, могут помочь защитить зубы от эрозии эмали (32).
Резюме Здоровая диета с достаточным содержанием кальция может помочь предотвратить пожелтение зубов.Чистка зубов вскоре после еды также поможет предотвратить появление пятен.
Хотя некоторое изменение цвета зубов происходит естественным образом с возрастом, это в значительной степени является результатом накопления налета.
Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью может помочь вашим зубам оставаться белыми, уменьшая количество бактерий во рту и предотвращая образование зубного налета.
Зубная паста мягко стирает пятна с зубов, а чистка зубной нитью удаляет бактерии, которые приводят к образованию зубного налета.
Регулярная чистка зубов также может помочь вашим зубам оставаться чистыми и белыми.
Краткое описание Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также регулярная чистка в кабинете стоматолога предотвращают накопление пожелтевшего налета на зубах.
Существует несколько других методов естественного отбеливания зубов, но нет никаких научных доказательств их безопасности или эффективности.
Некоторые из недоказанных методов включают:
- Активированный уголь. Чистка порошкообразным древесным углем предположительно выводит токсины изо рта и удаляет пятна с зубов.
- Каолиновая глина. Сторонники этого метода утверждают, что чистка зубов глиной помогает удалить пятна с зубов.
- Кожура фруктов. Считается, что протирание зубов кожурой апельсина, лимона или банана делает их белее.
- Яблочный уксус. Нет доказательств того, что использование уксуса для полоскания рта помогает отбелить зубы. Напротив, он ослабляет эмаль и способствует разрушению зубов.
Сторонники этих методов утверждают, что они делают зубы значительно белее, но никакие исследования не оценивали их эффективность.Это также означает, что они не тестировались на побочные эффекты при использовании на зубах.
Резюме Активированный уголь, каолиновая глина и фруктовые пилинги могут помочь отбелить зубы, но ни одно исследование не оценило безопасность или эффективность этих методов.
Есть несколько естественных методов отбеливания зубов. Большинство из этих средств мягко удаляют поверхностные пятна с зубов.
Однако большинство стоматологов предлагают отбеливающие процедуры, которые намного эффективнее этих натуральных средств.Они включают в себя отбеливание зубов, которое может быть более эффективным при сильном изменении цвета зубов. Чрезмерное использование любого отбеливающего средства может повредить зубы.
Всегда уточняйте у стоматолога, какие варианты лучше всего подходят для вас.
Этот материал был первоначально опубликован 9 ноября 2016 года. Текущая дата публикации отражает обновление, которое включает медицинский обзор Кристины Франк-Мельник, DDS.
.Работает и безопасно?
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Древесный уголь в настоящее время является одним из самых популярных направлений в мире велнес и косметики. Он стал модным ингредиентом коммерческих масок и скрабов для лица, а некоторые люди также используют его для отбеливания зубов.
Активированный уголь - тип, который используется в косметических продуктах и зубной пасте - представляет собой мелкозернистый порошок, изготовленный из дерева, скорлупы кокосовых орехов и других природных веществ, которые окисляются при сильном нагревании.
Сегодня в Интернете и в большинстве аптек можно найти множество продуктов с угольной зубной пастой. Он обладает высокой абсорбирующей способностью и используется в медицине для поглощения и удаления токсинов. Но действительно ли это работает при отбеливании зубов?
Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах и недостатках использования угольной зубной пасты.
Активированный уголь в зубной пасте может помочь удалить поверхностные пятна с зубов. Древесный уголь обладает умеренной абразивностью и в некоторой степени впитывает пятна с поверхности.
Однако нет доказательств того, что он оказывает какое-либо влияние на пятна под эмалью зуба или что он обладает естественным отбеливающим эффектом.
Чтобы отбеливать зубы, продукт должен воздействовать на пятна на поверхности, а также на внутренние пятна, которые находятся под эмалью.
Хотя активированный уголь действительно обладает некоторыми доказанными преимуществами, нет достаточных научных доказательств, чтобы включить отбеливание зубов в качестве одного из них.
Необходимы дополнительные исследования долгосрочного воздействия угольной зубной пасты. Обзор 2017 года предупреждает, что стоматологи должны посоветовать своим пациентам проявлять осторожность при использовании зубных паст на основе древесного угля из-за их бездоказательных утверждений и безопасности.
Вот что мы знаем о зубной пасте с древесным углем на данный момент:
- Зубная паста с древесным углем слишком абразивна для повседневного использования. Использование слишком абразивного материала для зубов может привести к стиранию эмали. Это может сделать ваши зубы более желтыми из-за обнажения дентина, кальцинированной желтой ткани. Это также может сделать ваши зубы более чувствительными.
- Большинство марок зубных паст с древесным углем не содержат фторидов. Фторид помогает сохранить прочную зубную эмаль, что помогает защитить зубы от кариеса и кариеса.Есть некоторые доказательства связи зубной пасты с древесным углем с усилением разрушения зубов.
- Может вызывать окрашивание некоторых зубов. Частицы древесного угля могут накапливаться в трещинах и щелях старых зубов.
- Влияние древесного угля на реставрации зубов неизвестно. Пока не известно, как древесный уголь влияет на материалы, из которых делают виниры, мосты, коронки и белые пломбы. Между ними могут скопиться частицы древесного угля, оставив черный или серый контур.
На сегодняшний день единственными известными преимуществами зубной пасты с древесным углем являются:
- Она может помочь удалить поверхностные пятна с зубов.
- Может улучшить неприятный запах изо рта.
- Может помочь предотвратить появление пятен при периодическом использовании после профессиональной уборки.
Минусы использования угольной зубной пасты:
- Это абразивный материал, который может стирать эмаль зубов и делать зубы желтыми.
- Не удаляет пятна под эмалью.
- Повседневное использование может вызвать чувствительность зубов.
- Большинство брендов не содержат фтора, который помогает предотвратить кариес и кариес.
- Может окрашивать старые зубы и зубные реставрации, такие как виниры, мосты, коронки и белые пломбы.
- Его долгосрочные эффекты и безопасность до сих пор неизвестны.
Если вы хотите отбелить зубы, у вас есть множество безопасных и эффективных вариантов. Многие варианты - это безрецептурные отбеливающие средства, одобренные Американской стоматологической ассоциацией (ADA).
Профессиональные отбеливающие средства можно также приобрести у стоматологов.
Ваши варианты включают:
- отбеливающие зубные пасты
- отбеливающие полоски
- отбеливание в офисе
- отбеливание на дому под наблюдением стоматолога
При поиске продуктов для отбеливания зубов ищите те, которые имеют знак одобрения ADA, и те, которые содержат синий коварин и перекись водорода.
Эти технологии отбеливания являются наиболее эффективными, согласно исследованию 2019 года, в котором сравнивались отбеливающие зубные пасты и технологии, включая активированный уголь.
Интернет-магазин отбеливающих паст и отбеливающих полосок.
Хотя эти варианты могут быть не такими эффективными, как некоторые коммерческие продукты для отбеливания зубов, они более естественны и их легко применять. Сначала поговорите со своим стоматологом, чтобы узнать, подходят ли вам эти варианты:
Регулярная чистка зубов, в том числе чистка зубов после еды и употребление напитков, которые окрашивают зубы, например кофе, чай и красное вино, могут помочь вам сохранить белоснежную улыбку.
Хотя зубная паста с древесным углем привлекает много внимания и прессы, она не более эффективна, чем другие зубные пасты и средства для отбеливания в домашних условиях, представленные на рынке.
Может помочь удалить поверхностные пятна, но долгосрочное использование этого продукта все еще неизвестно из-за ограниченных исследований. Посоветуйтесь со своим стоматологом о наиболее подходящем для вас варианте отбеливания.
.Белых пятен на зубах после отбеливания
Мечтая о жемчужно-белых зубах, вы записываете на прием к стоматологу на процедуру отбеливания и ожидаете немедленных результатов - и вы не одиноки. В опросе членов Американской ассоциации ортодонтов, опубликованном Американским журналом ортодонтии, почти 90 процентов их пациентов просили отбеливать зубы, чтобы улучшить свою улыбку.
Хотя доказано, что отбеливание зубов является безопасным и эффективным, у некоторых людей после процедуры на зубах могут появиться нежелательные белые пятна.Желание получить более яркую улыбку - обычная проблема, но небольшое исследование процедур отбеливания перед лечением может иметь большое значение. Вот что вам нужно знать заранее о возможном появлении белых пятен на зубах.
Белые пятна после процедур отбеливания
Отбеливание зубов точно не вызывает белых пятен на зубах, но если на ваших зубах уже есть белые пятна, вызванные гипокальцификацией, то отбеливание зубов может сделать их более заметными.Согласно Журналу консервативной стоматологии, гипокальцификация - это потеря кальция в зубной эмали, которая приводит к обесцвечиванию. Гипокальцификация вызывается воздействием слишком большого количества фтора (флюороз), диетой с высоким содержанием сахара или кислоты, тяжелым зубным налетом и часто видна при удалении ортодонтических лент и скоб. Избавиться от этих пятен может быть сложно, поскольку некоторые процедуры отбеливания зубов могут привести к тому, что гипокальцифицированные участки станут намного белее, что сделает разницу в цвете еще более заметной.
Варианты лечения белых пятен
Возможно, вы не сможете полностью стереть белые пятна с зубов, но существуют другие методы лечения, которые могут исправить изменение цвета ваших зубов. По данным Американской стоматологической ассоциации, отбеливание зубов с помощью перекиси водорода или перекиси карбамида может разрушить пятна, что может помочь осветлить окружающий цвет зубов, чтобы ваши белые пятна были менее заметны. Микроабразия эмали - это еще один метод лечения, который может решить эту проблему в случаях, когда белые пятна появляются на внешнем слое эмали, как указано в отчетах о случаях в стоматологии.Микроабразия эмали - это абразивная обработка, при которой для удаления пятен с внешнего слоя эмали используется комбинация соляной кислоты и пемзы, соляной кислоты с частицами карбида кремния или геля фосфорной кислоты с очень мелкозернистой пемзой, - поясняет журнал Journal of Applied. Устная наука. Посоветуйтесь со специалистом, чтобы узнать, что подойдет вам.
Предотвратить появление пятен на зубах в будущем
Чтобы зубы оставались белыми, требуется регулярный уход. Пятна могут возвращаться или оставаться очень стойкими.Ваш стоматолог попросит вас прийти на будущие процедуры по отбеливанию в дополнение к лечению любых других стоматологических проблем, таких как кариес. Ежедневный уход также помогает предотвратить появление пятен, в том числе чистка щеткой два раза в день. Отбеливающая зубная паста, такая как Colgate Total® Advanced Whitening, может помочь удалить пятна и сделать ваши зубы здоровыми и яркими.
Сияющая улыбка достижима при тщательной чистке зубов, профессиональной чистке и отбеливании. Всегда сначала проконсультируйтесь со своим стоматологом, рассматриваете ли вы какой-либо тип отбеливания, будь то дома или в офисе, и обсудите лучшие варианты минимизации пятен и улучшения вашей улыбки.
.Medicover Dental Clinic - Что мне есть после отбеливания зубов?
- Безопасность прежде всего - COVID-19
- Процедуры
- Зубной имплант
- Стоимость имплантата
- Процедура имплантации зубов
- Кандидат на дентальный имплант
- Преимущества и риски дентального имплантата
- Хирургия полости рта
- Зубной имплант
- Пародонтология
- Удаление зуба
- Костная пластика
- Синус-лифт
- All-on-4 - Зубной протез на 4 имплантатах
- Протез - Зубной протез, закрепленный на 2 или 4 имплантатах
- Керамические виниры
- Фарфоровая корона
- Стоимость фарфоровых корон
- Фарфоровые коронки - этапы лечения
- Плюсы и минусы фарфоровых коронок
- Могу ли я получить фарфоровые коронки?
- Цельнокерамическая коронка
- Стоимость цельнокерамической коронки
- Цельнокерамическая коронка - этапы лечения
- Подхожу ли я для всех керамических коронок?
- Плюсы и минусы всех керамических коронок
- Циркониевая коронка
- Стоимость циркониевой коронки
- Циркониевые коронки - этапы лечения
- Плюсы и минусы циркониевых коронок
- Подхожу ли я для коронок из диоксида циркония?
- Вкладыш, накладка
- Что такое зубная накладка?
- Что такое зубная вкладка?
- Вкладыш, преимущества накладки
- Лечение корневых каналов
- Что такое лечение корневых каналов?
- Этапы лечения корневых каналов
- Преимущества лечения корневых каналов
- Отбеливание зубов
- Зубной имплант
- Цены
- Цены
- Пакет «Первая консультация»
- Варианты оплаты
- Гарантия
- Стоматологическая поликлиника
- Наша клиника
- Почему выбирают нас?
- Виртуальный тур
- Видео обзоры
- Обзоры и характеристики
- Стерилизация и безопасность
- Стоматологическая лаборатория
- Больница Medicover
- Наша команда
- Наша медицинская бригада
- Менеджеры по стоматологическому туризму
