Какие продукты брать с собой на рыбалку

Составляем меню на рыбалку

В этой статье мы попробуем подсказать всем начинающим рыболовам, как следует планировать рацион во время карповой рыбалки, а также на какие продукты стоит обратить внимание, а что лучше не брать с собой на водоем. В этом плане команде Carptoday повезло, так как до карпфишинга мы занимались 10 лет спортивным туризмом, а там требования к питанию выдвигаются еще более строгие. На рыбалку вы приезжаете на автомобиле, а в туризме все тащите на своих плечах. Мы поговорим об очень полезных и необходимых, на наш взгляд аксессуарах, которые значительно облегчат пребывание на водоеме.

Для начала мы бы посоветовали планировать меню, исходя из приемов пищи. Прямо напишите себе на бумажке, сколько у вас будет завтраков, обедов и ужинов. И затем прикиньте в голове, какие именно продукты необходимы на каждый из приемов пищи лично для вас. Стоит отметить, что сейчас, в наши дни, имеется большое количество приспособлений, которые позволяют готовить полноценные обеды прямо на берегу. Поэтому не отказывайте себе в удовольствии не только быть сытым, и не умирать с голоду, но и получать удовольствие от самого процесса – обед на берегу красивого озера, под пение птиц – романтика!

Итак, вы расписали ваш рацион. Дальше крайне важно понимать, будет ли повар? Если у вас есть человек, который готов взять на себя функции повара, то стоит покупать, в основном, натуральные продукты (сырая картошка, сырое мясо, вермишель и так далее). Если вы один, то стоит обратить внимание на концентраты – ланчи, ролтоны дошираки. Может это не самая полезная пища для вашего организма, но будем откровенны – вполне вероятен вариант, когда и рыбалка и приготовление полноценного ужина наложатся друг на друга, и помимо вываживания у вас в голове будет сидеть мысль, что на сковородке жарится мясо, в итоге и мясо сгорит и рыба сойдет.

Вообще, в том, что вы будете всегда иметь про запас готовые ланчи, нет ничего плохого. Всякое случается, срок годности у них большой и хранятся они долго. Ну не было времени приготовить обед или ужин, или пошел сильный ливень, или просто не хочется разворачивать полевую кухню – залили кипятком, не выходя из палатки, и заморили червячка.

Перед тем, как выехать на рыбалку вы должны строго проследить, что взяли:

• Плитку с газовым баллоном
• Тостер, для приготовления горячей пищи
• Две зажигалки, причем хранить их нужно в разных местах

Плитка с газом может быть разная. Можно купить плитку недорогую и к ней газовый красный баллон 5л с пропаном, можно приобрести компактный вариант. Стоит отметить, что английские плитки имеют больший напор и на них готовится пища гораздо быстрее. Очень важный момент – это газовые баллоны. Их нужно взять про запас. Из расчета, что один баллон примерно уходит на приготовление двух обедов. По поводу сковородок и прочего – нет ничего лучше современных тостеров, которые производят на рынке карпфишинга. Они не пригорают, они имеют специальные замки, которые предотвращают случайное открытие тостера,  в них можно готовить все от десертов, до сэндвичей, они неприхотливы и их совершенно не нужно мыть после каждого приготовления пищи. А самое главное, что цена их вполне доступна и гораздо ниже хорошей тефлоновой сковордки. Почему две зажигалки? Случается всякой, подскользнулись, упали в воду. Лучше держать одну зажигалку в палатке, например, а другую при себе. Потеряли, уронили, не можете найти – всегда есть запасная.

Перечень продуктов, которые обязательно должны присутствовать при выезде:

• Много воды (воды мало не бывает!)
• Чай
• Сахар
• Специи
• Готовые ланчи
• Картофель
• Консервы (тушенка, горошек, кукуруза)
• Крупы (макароны, гречка, рис, геркулес, каши быстрого приготовления, картофельное пюре быстрого приготовления – сейчас можно купить очень даже вкусное картофельное пюре)
• Хлеб
• Хлебцы (на длительных рыбалках лучше брать хлебцы, а не хлеб)
• Шоколад – один из самых энергосодержащих продуктов, наравне с орехами!
• Растительное масло (для приготовления пищи в тостере)

К этом можно добавить также дополнительные продукты, которые разнообразят ваш рацион:

• Сыр (как плавленный, так и твердый – для бутербродов)
• Сырокопченая колбаса
• Яйца – яичница по утрам, можно просто сварить.
• Сало – очень хорошо положить его на низ тостера при приготовлении яичница. Сало очень питательный продукт, который также позволит поддерживать необходимый уровень энергии.
• Печенье (или просто что-то к чаю)
• Огурцы
• Помидоры
• Лук
• Готовые салатные
• Яблоки
• Цитрусовые – фрукты очень полезны и питательны. Особенно бананы!
• Лимон к чаю
• Сухофрукты

Перечень продуктов, которые могут испортиться за пару дней вне холодильника:

• Молочне продукты
• Вареная колбаса
• Сосиски
• Сардельки
• Вареные копчености

Самое главное, что вы должны уяснить, что важно принимать пищу именно комплексно. Это выйдет гораздо более экономично, и сытно. Уровень калорий, которые вы потребляете в обычной жизни, может оказаться недостаточным для пребывания на природе. Тем более, что карпфишинг часто может быть связан с физической нагрузкой, например, забросы прикормочного удилища или работа коброй. Это только кажется, что ничего сложного в этом нет, но после первых же суток, чувствуется крепотура в правом предплечье.

Меню:

Первый день

• Завтрак – яичница (можно добавить сало), бутерброд с сырокопченой колбасой, чай/кофе, шоколад
• Обед – первое блюдо — готовый ланч, на второе — картофель, мясные консервы, чай/кофе, шоколад
• Ужин – готовим крупы (на ваш выбор) с консервами, добавляем специи, чай/кофе, шоколад

Второй день

• Завтрак – каша с сухофруктами, бутерброды, чай/кофе, печенье
• Обед — первое блюдо – суп из пакетика, добавляем вермишель и картошку, на второе – крупу, мясные консервы, чай/кофе, шоколад
• Ужин – салат из овощей с консервами, добавляем специи, чай/кофе, шоколад

Третий день

• Завтрак — яичница или каша с сухофруктами, бутерброды, чай/кофе, печенье
• Обед — первое блюдо суп из пакетика, добавляем рис, на второе – гречка с мясными консервами, чай/кофе, шоколад
• Ужин — готовим крупы (на ваш выбор) с консервами, добавляем специи, чай/кофе, шоколад

Теперь давайте рассмотрим более подробно. К примеру, так получается, что вы приезжаете на рыбалку и проведете там три полноценных дня. Рассчитываем на одного человека:

• Десяток яиц
• Палку сырокопченой колбасы
• Банку молотого кофе
• Упаковку пакетированного чая
• 3 готовых бизне-ланча
• 3 картофельных пюре быстрого приготовления
• 2 банки мясных консервов (из расчета, что мы будем съедать по половине за один обед)
• 2 банки консервов кукуруза-горошек (из расчета, что мы будем съедать по половине за один
• ужин)
• 200-300 граммов крупы (в среднем за один прием пищи расходуется порядка 100 граммов крупы. В зависимости от человека, это значение может уменьшаться или .увеличиваться)
• 1 батон белого хлеба
• 1 батон черного хлеба
• Сахар
• Соль
• Специи (на ваш выбор)
• 3 плитки шоколада
• 500г печенья (так же на ваш выбор)
• 5 огурцов
• 5 помидоров
• 1 лимон
• 5 яблок

В настоящее время производители карпового снаряжения всерьез позаботились об уровне комфорта не берегу. Помимо кресел, раскладушек, также доступны в продаже очень удобные сумки-холодильники, которые оснащены посудой. Она идет в комплекте и рассчитана на 1-2 персоны, в зависимости от модели. Все необходимые столовые приборы уже есть, а также удобный отсек для хранения продуктов!

Не нужно придерживаться данных выше рекомендаций, как единственного верного варианта планирования питания на берегу. Это скорее вектор, который мы задали вам, чтобы вы двигались в нужном направлении. Надеемся, что теперь вы будете получать еще больше удовольствия на рыбалках и проводить время с максимальным комфортом и удовольствием!

Полное или частичное копирование без согласования с редакцией портала запрещено

Рыбалка - это действительно спорт или просто хобби? Вот ваше доказательство!

Рыбалка - это действительно спорт?

Вопрос: «Рыбалка - это спорт или хобби?» - вызвало много споров и даже вызвало удивление у тех людей, которые считают, что рыбалка - это просто досуг, который никогда не может быть спортом ...

На самом деле, у меня был кто-то вызов мне (вероятно, член PETA ) об этом недавно, сказав, что рыбалка - это не спорт, потому что этим может заниматься каждый…

Ну, разве дело в спорте… в чем-то соревновательном, требующем определенных навыков, но которым может наслаждаться каждый, независимо от роста, силы или даже инвалидность?

И, как вы понимаете, исследуя эту тему, я нашел несколько форумов, в которых говорилось, что рыбная ловля не является спортом, а другие утверждали, что это абсолютно так.

В отчете «Отбеливатель» говорилось о рыбалке как о настоящем виде спорта или нет:

• Требуются ли для этого физические нагрузки или способности? Иногда
• Требуются ли физические навыки? Иногда
• Это соревнование? Иногда

Рыбалка - это все о контексте с точки зрения того, является ли это спортом или нет. Когда я жил в Миннесоте посреди зимы, люди выгоняли грузовики на лед, вытаскивали палатку и подпирали ее.

Затем они просверливают отверстие во льду и бросают леску. Затем они включают генератор, включают телевизор и пьют пиво и ледяную рыбу. Это не спорт.

Схватить кулер, бросить его на весельную лодку и плыть к середине озера, где вы напиваетесь с леской в ​​воде, - это не спорт.

Ни то, ни другое не требует навыков или усилий и не требует соревнований, следовательно, это не спорт.

Вытащить 50-фунтового тунца на турнире по рыбалке - другое дело.Рыбалка - это спорт только тогда, когда это спорт. В противном случае это просто хобби на свежем воздухе.

Вердикт отчета Bleacher: рыбалка - это спорт иногда .

Что ж, я склонен не соглашаться ... Я думаю, что рыбалка, несомненно, является спортом всегда, а не иногда ...

И не только потому, что я люблю рыбалку, но просто потому, что рыбалка требует набора навыков и даже требований нужен для любого спорта.

Имея это в виду, я хочу выделить ПЯТЬ причин, по которым мы действительно уверены, что рыбалка - это действительно СПОРТ.

5 причин, почему рыбалка - это настоящий спорт

Вот пять (из многих) причин, почему рыбалка - это настоящий спорт.

Если вам известны другие причины, по которым рыбалка определенно (или определенно не) является спортом, оставьте их в комментариях после прочтения этих пяти.

Просто будь стильным.

Наслаждайтесь.

1. У рыболовов и спортсменов много общего

Если вы когда-либо дрались с крупной рыбой более 15 минут, то вы знаете, сколько энергии, силы и выносливости требуется, чтобы поймать рыбу-ловушку.

Не всякая рыбалка заключается в том, чтобы вытащить синеголового тростника за то, что он громко крикнул!

Я имею в виду, разве кто-нибудь из вас, скептиков, не читал «Старик и море?»

Вы никогда не смотрели шоу Wicked Tuna ?

Рыболовы, которые охотятся за крупной рыбой, полностью уничтожаются после долгой битвы с рыбой-монстром. На самом деле, я рискну и скажу, что эти рыболовы устали и болеют сильнее, чем игрок в настольный теннис, после долгого матча по настольному теннису с Дин Нинг из Китая… на удочку и катушку?

Более того, как и у любого другого спортсмена, у нас, рыболовов, есть те столпы жизни, которые сильно влияют на наши результаты во время рыбалки ( i.е. сон, диета, учеба и тренировки) .

Недосыпание или недосыпание (а также недосыпание) на самом деле влияют на нашу работоспособность в воде. Когда мы не высыпаемся в ночь перед рыбалкой, мы иногда пропускаем что-то из-за замедления рефлексов, дремоты в лодке и т. Д.

Также необходимо сбалансированное питание. И это начинается с того, что мы выбираем здоровую пищу и закуски, такие как бекон, яйца и кофе, которые могут дать нам необходимые витамины и минералы, чтобы поддерживать нашу жизнедеятельность.По сути, все, кроме бананов. (узнайте, почему бананы действительно не везет на лодках)

Что интересно, некоторые рыболовы предпочитают носить с собой батончики мюсли и другие полезные для здоровья закуски, в то время как другие полагаются на семена подсолнечника, арахис и говядину. отрывистый.

В любом случае, рыбалка требует много тренировок и сосредоточенного ума, чтобы добиться успеха. Это наука, и с наукой сложно спорить…

2. Рыбалка на самом деле улучшает физическое здоровье!

Этот переросший в хобби вид спорта, который мы все знаем как рыбную ловлю, не только поддерживает нашу физическую форму, помогая сжигать нежелательные калории, но также позволяет нам использовать преимущества его целостного подхода, помогая нам сохранять здоровье духа и тела. .

Все виды спорта позволяют каждому получить сердечно-сосудистые и высокоинтенсивные тренировки.

Тем не менее, многие люди до сих пор думают, что рыбалка - это просто сидение на кулере с приманкой в ​​воде, ожидание поклевки и отдых с любимыми друзьями-рыбаками. Ну, на самом деле это нечто большее. Посмотрите это ниже.

Ну, на самом деле это нечто большее. Посмотрите это ниже.

Любая рыбалка, как и любой вид спорта, требует физической активности.

Перемещение по пересеченной местности и по скользким камням вброд, преодолевая течение, бросает вызов нашему равновесию. Точно так же походы по крутым склонам или берегам рек в поисках нового места для смачивания лески развивают мышечную силу, особенно в наших ногах и ступнях, не говоря уже о том, что заброс и наматывание неоднократно проверяют нашу точность и аккуратность через зрительно-моторную координацию. Он также укрепляет мышцы рук, запястий, предплечий, бицепсов, трицепсов и плеч.

Благодаря всесторонним исследованиям наука уже подтвердила эти выводы о физических преимуществах рыболовства на протяжении многих лет.Фактически, досуговая рыбалка широко использовалась психологами, консультантами и физиотерапевтами в качестве реабилитационной терапии.

Так возьмите, что ненавистники!

И поскольку этот «вид спорта» считается успокаивающим, повторяющимся занятием с низким уровнем воздействия, которое помогает пациентам, страдающим травмой, восстановить силы и укрепить свои нормальные функции, Управление здравоохранения ветеранов США приняло использование нахлыстовой рыбалки и связывание мух как лечебное средство для раненых ветеранов вооруженных сил.

Посмотрите это видео, в котором рассказывается об исследовании пользы любительской рыбалки для здоровья:

Как кто-то может сказать, что рыбалка - это не спорт, после просмотра?

Но есть еще…

3. Рыбная ловля способствует психическому, эмоциональному и социальному благополучию (как и все виды спорта )

Это факт: рыбалка имеет лечебный характер.

По сравнению с другими утомительными видами спорта, которые вызывают экстремальный стресс, переломы костей и даже смерть, рыбалка дает вам возможность снять стресс и уйти от обычной суеты городской жизни, не подвергая вас дополнительному стрессу и давлению.

Рыбалка дарит нам моменты уединения и безмятежности - идеально для долгожданного и заслуженного отдыха. Можете ли вы так сказать о беге на футбольные спринты под палящим солнцем до рвоты?

Не думаю.

Точно так же рыболовство вводит защитные факторы, которые способствуют хорошему психическому здоровью, устойчивости и навыкам преодоления трудностей, а также сеть социальной поддержки, которая способствует поддержанию положительного психического здоровья.

Не верите?

Затем ознакомьтесь с некоторыми его отличительными особенностями и общим вкладом в здоровье, которые указаны в таблице ниже.

Примечание : Это исследование под названием «Рыбалка в поисках ответов: окончательный отчет о социальных и общественных преимуществах рыболовного проекта», проведенное доктором Адамом Брауном и др. в 2012 году было опубликовано ЗДЕСЬ .

Включение рыбной ловли в наши обычные распорядки способствует укреплению наших превосходных социальных отношений между нашими близкими и друзьями, а также нашему непреодолимому чувству связи, принадлежности и вклада в общество.

4. Рыболовство учит лидерству, настойчивости и дисциплине.

Вы бы предпочли, чтобы ваш сын или дочь научились ловить рыбу и сохранять природу или научились играть в Xbox и оставаться дома?

В большинстве видов спорта мы должны овладеть некоторыми навыками, которые развивают нашу силу, зрительно-моторную координацию, гибкость, выносливость, сосредоточенность и многое другое. И по мере того, как мы совершенствуем свои навыки, такая деятельность также дает таким рыболовам, как мы, возможность приобрести лидерство и самодисциплину, одновременно повышая уверенность в себе и обогащая настойчивость и терпение.

И когда мы присоединяемся к некоторым рыболовным турнирам и соревнованиям, мы испытываем одни из самых больших острых ощущений, проблем и ноу-хау в спорте, требующие от нас выйти из нашей зоны комфорта и научиться разрабатывать стратегию - принимая командную динамику и спортивное мастерство.

5. Рыбалка дает рыболовам чувство успеха и радости (как и все виды спорта)

Рыболовы ловят рыбу по разным причинам (, пожалуйста, см. Инфографику ниже для справки ).

И независимо от того, ловите ли вы рыбу для борьбы со стрессом, проводите время с нашими близкими и друзьями, находите наше убежище или даже участвуете в соревнованиях, мы все стремимся к определенному чувству счастья, удовлетворенности и чувства выполненного долга.

В рыбной ловле мы знаем, что все мы принадлежим и имеем определенную цель.

Как они часто говорят, «ловля рыбы всеми формами возвращает их к самой сути человечества, давая им ощущение своего места в мире».

Что ж, я бы посоветовал каждому попробовать рыбалку и испытать блаженство и веселье, которыми мы все наслаждаемся как рыболовы и спортсмены-рыболовы.Как вы видели выше, неудивительно, что многие рыболовы говорят, что рыбалка - это действительно единственный в своем роде СПОРТ.

Это не только развлечение, соревнование и веселье, но и множество преимуществ. Неважно, кто вы и чем занимаетесь - рыбу тоже можно поймать!

Не должно быть секретом, что рыбалка - это спорт, возможно, один из старейших видов спорта в мире.

Как вы думаете?

Рыбалка - это настоящий спорт? Рыбаки спортсмены?

Не стесняйтесь попасть в раздел комментариев и сообщить нам свои мысли.Па-Пау!

Сохраняйте спокойствие и ловите рыбу!

П.С. - Если вы думаете, что вашим друзьям-рыболовам или рыболовным сетям понравится это увидеть, пожалуйста, ТЕГ им или ПОДЕЛИТЬСЯ этим с ними.

P.P.S. - Хотите новую подсказку для морской рыбалки каждую неделю? Тогда нажмите здесь, чтобы присоединиться к движению Salt Strong!

10 вкусных закусок, которые можно принести в самолет

Мы все были там: стояли у газетного киоска в аэропорту, отчаянно искали перекус, чтобы провести нас во время предстоящего полета. Иногда мы находим что-то разумное (по крайней мере, пока не увидим, сколько это стоит). Иногда нам даже не везет. То же самое можно сказать и о коробках для закусок в полете: редко хочется, чтобы все было в одном, поэтому вы, по сути, платите за то, что не едите (или не любите).

Но у всего этого есть решение.Откажитесь от перекусов в аэропорту и возьмите с собой свои. Вот 10 перекусов в самолете для всех любителей еды, которые стоят дешевле, чем в аэропорту, могут быть адаптированы к вашим вкусам и избавят вас от стресса перед полетом в газетном киоске. Да, и все они также соответствуют строгому правилу 3-1-1 TSA.

Примечание автора. Я нашел эти товары в магазинах Trader Joe’s и Whole Foods, но аналогичные товары могут быть в других продуктовых магазинах.

Сухофрукты

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Сухофрукты - это освежающая и полезная закуска, а разнообразие, доступное сегодня, позволяет легко создать что-то удивительное.Мне нравится покупать несколько разных фруктов, а затем делать свой собственный микс, поэтому я получаю понемногу всего, что люблю. Тропический микс (как показано выше) прост и сделает ваш полет легким и свежим, но получайте удовольствие, смешивая любые виды фруктов, которые вам нравятся. Этого микса хватило на несколько полетов, так что в итоге он стоит всего несколько долларов за рейс.

На фото: мягкие и сочные мандарины Trader Joe’s, сублимированные манго Trader Joe’s, полоски кокосового ореха Trader Joe’s и сушеный сладкий ананас Trader Joe’s.

Вяленое мясо с говядиной

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Одна из лучших закусок для путешествий немного изменилась со времен своей скромной заправки. В настоящее время вяленая говядина выпускается с разными видами мяса и с разными приправами - все они идеально подходят для длительного перелета, когда вы хотите чего-то более существенного, чем обычные легкие закуски. Выберите свой любимый вкус из буйвола, индейки, баранины, курицы или даже бекона. Эпические батончики Whole Foods представляют собой аккуратный вариант традиционного вяленого мяса, так как они содержат фрукты и уникальные специи, их легко упаковать и они больше похожи на еду.

На фото: вяленое мясо торговца Джо, вяленое мясо буйвола трейдера Джо и эпические батончики.

Хороший полет

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Мама всегда говорила, что надо есть овощи, и теперь это легко сделать даже на высоте 30 000 футов. Вы можете найти практически любой вид овощей или бобов, которые были обезвожены, высушены или обжарены и приправлены для вашего удовольствия. Не верите мне? Как насчет капусты, брокколи, нута, проросшего льна или морских водорослей? И это лишь некоторые из множества доступных вариантов.Вы будете чувствовать себя хорошо, и ваши вкусовые рецепторы поблагодарят вас за то, что вы немного смешали.

На фото: Сырая пикантная пицца Go Raw Zesty Pizza с проросшими семенами льна, полностью натуральные закуски из нута Biena, обжаренные с медом, приправленные чипсы из капусты Trader Joe’s и морская соль из морских водорослей Halo.

Сыр и крекеры

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Эта классическая комбинация будет стоить вам при заказе в полете, но зачем платить высокую цену, если вы можете сами упаковать сыр и крекеры? Trader Joe’s упрощает работу с упаковкой «Испанский сыр Tapas Sampler», в которую входят три разных типа сыра, каждый из которых нарезан тонкими ломтиками для удобного перекуса.Все, что вам нужно, - это подходящий крекер, который вы можете упаковать в небольшую сумку на молнии. А так как сыр лучше всего подавать при комнатной температуре, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы он оставался холодным до полета. К тому же, вся тарелка стоит меньше, чем бокал авиационного вина.

На фото: Trader Joe’s Fig & Olive Crisps

Одна из новейших устойчивых тенденций - замена традиционных пластиковых пакетов для закусок на пчелиный воск. Звучит непонятно, но эти экологически чистые приспособления многоразового использования могут помочь вам сохранить свои полные закуски и избавиться от беспорядка.

Завтрак

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Ранние утренние полеты уже достаточно мучительны, даже если не нужно думать о том, что поесть. К счастью, есть множество вариантов, которые легко упаковать для завтрака на ходу. Батончики мюсли всегда были надежным помощником, но сушеные прямоугольники нашего прошлого получили новую жизнь и наполнены (иногда буквально) вкусом и начинками. Вы также можете пропустить батончик и выбрать что-то более изысканное, например, шоколадные блины в индивидуальной упаковке, изображенные выше.Когда речь заходит о самом важном приеме пищи (или перекусе) дня, действительно каждый найдет что-то для себя.

На фото: зерновые батончики Trader Joe’s «Эта фига в баре», Kind Bar, батончики из мюсли с ванильным и миндальным покрытием Trader Joe’s ваниль и миндаль, а также шоколадные блинчики Jacquet French Crepes.

Сладости

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Ничто так не избавляет от унылого полета, как немного сахара, и эти легкие в упаковке снеки для самолетов обязательно сделают вашу походку бодрой.Наслаждайтесь мини-бискотти, тонкими чипсами из печенья или небольшими пакетами из четырех масляных печений с послеобеденным кофе или чаем. Или сделайте свое развлечение в полете еще лучше, выбрав более подходящие для вас арахисовые конфеты в шоколадной глазури или красную лакрицу. Мне нравится покупать небольшие пакеты с застежкой-молнией и наполнять их несколькими из моих любимых лакомств, когда мне нужно что-нибудь сладкое.

На фото: мини-миндальное бискотти Trader Joe’s Soft Bite, хрустящие чипсы для печенья Hannahmax с корицей и сахаром, натуральный вишневый лакричник Panda, арахис из молочного шоколада Unreal Candy-Coated и печенье Pierre French с чистым маслом.

Свежая закуска

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Это неподвластное времени сочетание яблока и арахисового масла станет идеальной закуской для тех, кто хочет чего-нибудь здорового и свежего во время полета. Эти индивидуальные пакеты (1,15 унции) орехового масла, соответствующие требованиям TSA, позволяют легко перекусить без громоздкой банки или ножа. Храните ломтики яблока в отдельном пакете с застежкой-молнией или просто упакуйте целое яблоко и намажьте его ореховой пастой перед тем, как откусить. Бананы - еще один отличный и легкий способ перевозки фруктов, но вы также можете выбрать свой любимый крекер, если не хотите упаковать что-то, что может испортиться.

Примечание редактора: Имейте в виду, что аллергия на арахис и другие орехи - обычное дело и даже может быть смертельным в замкнутом пространстве, например в самолете. Перед тем, как открывать закуски, содержащие орехи, вы можете уточнить у бортпроводника и / или соседних пассажиров, чтобы убедиться, что поблизости нет никого с тяжелой аллергией.

На фото: Гала-яблоко и миндальное масло Justin’s Maple.

Trail Mix

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Если он достаточно хорош для восхождения на горы, он достаточно хорош для полета.Смесь Trail может быть популярной закуской для многих, но она также может разочаровывать, если содержит нежелательные ингредиенты. Есть два способа бороться с этим. Trader Joe’s продает широкий выбор различных смесей, в каждую из которых входят фрукты, орехи, конфеты, шоколад, йогурт, мюсли и т. Д. Скорее всего, вы найдете то, что вам понравится. Они также предлагают некоторые смеси, упакованные индивидуально для облегчения транспортировки. Whole Foods, с другой стороны, предлагает батончик Trail Mix «Сделай сам» ($ 8,99 / фунт), который позволяет создать идеальный микс для полета.Никаких подлых арахисовых наполнителей для вас.

На фото: смесь Trader Joe’s Cashew Macadamia Delight Trail, смесь Trader Joe’s Macadamias Gingerly с клюквой и миндалем и смесь Trader Joe’s Handfuls of Breakfast Trail.

Шоколадный

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Тяга к шоколаду - не повод для смеха, особенно когда вы зависаете на высоте 30 000 футов. К счастью, вы можете избежать подобных ситуаций, если будете быстро перекусить поблизости. Поскольку шоколадные батончики настолько личные и у каждого есть свои любимые, я вместо этого поделюсь некоторыми изящными альтернативами типичному.Эти шоколадные дольки от Trader Joe’s позволяют легко приготовить шоколад с помощью удобной для переноски банки и 16 отдельных дольок. С другой стороны, все, что покрыто шоколадом, также является фантастическим способом убить тягу, и эти кокосовые чипсы в темном шоколаде обязательно перенесут вас в какое-нибудь тропическое место.

На фото: дольки с карамелью из темного шоколада Trader Joe’s, дольки из черного шоколада Trader Joe’s Extra Dark и кокосовые стружки Dang Chocolate.

Альтернативные чипы

(Фото: Кейт Х. Кнапп)

Нельзя отрицать, что картофельные чипсы - отличная закуска, но вы можете улучшить свой полет.Включите свой любимый фильм и достаньте один из этих индивидуальных пакетиков кукурузы. Каждого пакета более чем достаточно для сытной закуски, а вы получаете шесть штук в упаковке. Эта закуска из чеддера - отличный способ немного встряхнуть во время ваших любимых шоу. Он объединяет сыр и крекеры в одну коробку и намного лучше, чем любая стандартная закуска в авиакомпании. Однако это всего лишь две идеи для альтернативных чипов. Получайте удовольствие от вкусов, и ваш полет будет плавным (или плавным).

На фото: смесь кукурузы Trader Joe’s Kettle Corn и органической закуски Annie’s Cheddar.

Дополнительные идеи см. В разделе 31 закуска для самолетов, которые подходят для TSA, вкусны и (в основном) полезны.

KET Полный экзамен по чтению / письму -

• Вот полный образец экзамена Key English Test (KET) в Кембридже, уровень A2 (элементарный).
• На экзамене у вас есть 1 час 10 минут, чтобы закончить раздел «Чтение / письмо». Всего девять частей и 56 вопросов. Для частей 1–8 вам понадобится всего один час. Используйте таймер, чтобы помочь вам.

• Когда будете готовы, нажмите «СТАРТ» (после части 3а), чтобы ответить на вопросы.После каждой части ваших предварительных ответов есть тетрадь.

Часть 1

В каком примечании (A-H) сказано это (1-5)?

Часть 2

Прочтите предложения о новом магазине, который захотят посетить подростки. Выберите лучшее слово (A, B или C) для каждого места.

Пример:
В городе только что ОТКРЫЛСЯ новый магазин для подростков.

A. началось B. открылось C. началось

______________________________________

6. Вы можете ____________ много книг, музыки и видеоигр!
A. получить B. дать C. взять

7. Лиза и ее подруга Сара пошли туда ____________ суббота.
A. поздний B. левый C. последний

8. Лиза купила новую отличную компьютерную игру __________ «Кирпичи».
A. сказал B. позвонил C. сказал

9. Сара получила действительно интересную книгу об __________ Интернете.
A. выполняем B. ставим C. используя

10. Лиза нашла отличный _________ на день рождения брата.
A. подарок B. кусок C. приз

Используйте этот блокнот, чтобы написать свои предварительные ответы:

Часть 3

Завершите пять разговоров.Относительно вопросов 11–15 отметьте A, B и C на листе для ответов.

Пример:
Джейн: Вы слышали последний компакт-диск Smokey?
Саймон: А. Все в порядке? Б. Да, я вас слышу. C. Нет, это хорошо?
Ответ: C.

______________________________________

11. Сегодня 1 июля.
A. Вы уверены?
Б. Нет, это в следующем месяце.
C. Было, не так ли?

12. Этот фильм был таким забавным!
А.Завтра вечером.
Б. Почему не было?
C. Мне тоже понравилось.

13. Что это в руке Мэри?
A. Он знает, что у нее есть.
Б. Я думаю, что это так.
C. Трудно увидеть.

14. Что случилось с Мартином?
A. Да, верно.
Б. Извините, не знаю.
C. Конечно может.

15. Можем ли мы пойти на рыбалку в эти выходные?
A. Я пошел, потому что вы сделали.
B. Если хотите.
C. Путешествовали на лодке.

Используйте эту записную книжку, чтобы написать свои предварительные ответы:

Часть 3a

Завершите телефонный разговор между двумя друзьями. Что Джим говорит Салли? Для вопросов 16-20 выберите правильную букву A-H.

А) У меня только что появился новый мобильный телефон. Думаю, это 0636634.
Б) Последний идет в 6:30 утра.
C) Почему? Ты идешь?
Г) Хорошая идея! Тогда позвони мне, хорошо?
E) Привет! Я пойду с тобой!
F) Думаю, сегодня днем ​​он играет в хоккей.
G) Обычно три часа, но мы должны быть там на полчаса раньше.
З) Нет, сейчас я живу по адресу Алмонд Драйв, 22.

Салли: Привет, Джим! Собираешься ли ты в субботу на баскетбольный матч?
Пример) Джим: C
Салли: Думаю, да, но я не хочу идти одна.
16) Джим: ___________
Салли: Отлично! Вы знаете, во сколько он начинается?
17) Джим: ___________
Салли: Хорошо, я проверю время в Интернете.
18) Джим: ___________
Салли: Хорошо, но я не знаю вашего номера.
19) Джим: ___________
Салли: Хорошо. Я поговорю с тобой позже. Почему бы тебе тоже не пригласить Пита?
20) Джим: ___________
Салли: Правда? Как жаль!

Используйте этот блокнот, чтобы написать свои предварительные ответы:

(Части 4–9 / Вопросы 21–56: ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ)

Часть 4

Прочтите статью о юноше и девушке, потерявших кольцо.Являются ли предложения 21–27 «правильными» (A) или «неправильными» (B)? Если информации для ответа A или B недостаточно, выберите «Не говорит» (C).

Кольцо и рыба.

Томас и Ингер, живущие в Швеции, - самая счастливая пара в мире. Два года назад они были на лодке в нескольких километрах от пляжа. Томас попросил Ингер выйти за него замуж, и он подарил ей золотое кольцо. Он хотел надеть кольцо на палец Ингер, но уронил его, и оно упало в море. Они были уверены, что кольцо потеряно навсегда.

То есть до прошлой недели, когда их посетил мистер Карлссон. У него есть рыбный магазин, и он нашел кольцо в большой рыбе, которую разделал для одного из своих клиентов. Рыба подумала, что кольцо было чем-то съесть! Г-н Карлссон знал, что кольцо принадлежит Томасу и Ингер, потому что внутри кольца было несколько слов. Это были «Ингер, вся моя любовь, Томас». Итак, мистер Карлссон вернул им кольцо.

У Ингер теперь два кольца. Когда они потеряли первую, Томас купил Ингер еще одну.Но они считают, что рыба, которую съела, самая лучшая.

Пример: дом Томаса и Ингер находится в Швеции.
A Верно B Неправильно C Не сказал. ОТВЕТ = В) Не говорит
___________________________

21 Томас попросил Ингер выйти за него замуж, когда они были на лодке.
A Верно B Неправильно C Не говорит

22 Томас надел золотое кольцо на палец Ингер.
A Верно B Неправильно C Не говорит

23 Они вернулись из прогулки на лодке без кольца.
A Верно B Неправильно C Не говорит

24 Г-н Карлссон часто навещал Томаса и Ингер.
A Верно B Неправильно C Не говорит

25 Г-н Карлссон поймал рыбу.
A Верно B Неправильно C Не говорит

26 Г-н Карлссон нашел кольцо, когда ел рыбу.
A Верно B Неправильно C Не говорит

27 Томас и Ингер предпочитают первое кольцо.
A Верно B Неправильно C Не говорит

Используйте эту записную книжку, чтобы записать предварительные ответы:

Часть 5

Прочтите статью о женщине по имени Джахан Бегум. Выберите лучшее слово (A, B или C) для каждого места.

Пример:
A это B было C там
______________________________________

28 A для B после C с
29 A для B, для C сохран.
30 A для любого B для другого C, для
31 A для B через C в
32 A для B его C His
33 A немного B каждый C это
34 A они B это C их
35 A еще B когда-либо C еще

Джахан Бегум (0)… БЫЛ… родился на ферме в горах.Она жила там со своей семьей (28) ………… тринадцать лет. Семья выращивала себе еду и (29) ………… животных. Но потом год не было дождя, поэтому они решили переехать в (30) ………… страну.

Путешествие (31) ………… в горы было долгим и трудным. (32) ………… Первым домом в новой стране была палатка. Затем братья Джахана построили дом из дерева и камня, чтобы семье было лучше жить.

Так вот, (33) ………… день Джахан делает из шерсти такие вещи, как шляпы и носки.Она продает (34) ………… на рынке, чтобы получить деньги на еду. Она довольна своим домом и работой, но она (35) …………. Надеется однажды вернуться на свою ферму в горах.

Используйте этот блокнот, чтобы написать свои предварительные ответы:

Часть 6

Прочтите описания некоторых вещей, которые вы можете увидеть в гостиной. Какое слово для каждого?
Первая буква уже там. Для каждой буквы в слове есть один пробел.

Пример: вы смотрите на это, когда хотите узнать время
= C __ __ __ __
Answer = C L O C K

______________________________________

36. Это удобно, и в нем поместятся трое друзей!
= S __ __ __

37. Вы закрываете их на ночь, чтобы люди не видели в ваше окно.
= C __ __ __ __ __ __ __

38. Если хотите, можете посмотреть на это и увидеть свое лицо.
= М __ __ __ __ __

39.Обычно он висит на стене, и на него можно положить книги и DVD
= S __ __ __ __

40. Вы можете смотреть всевозможные интересные программы на этом
= T __ __ __ __ __ __ __ __ __

Используйте эту записную книжку, чтобы написать свои предварительные ответы:

Часть 7

Заполните электронное письмо. Напишите по одному слову для каждого места.

От: Пол
Кому: Том

Привет, Том!

Вы хорошо провели выходные? (41) В субботу к нам приехал дядя.У него новый мотоцикл! Он взял меня на прогулку по (42) по парку. (43) там было много людей. Я видел Люси, Хелен (44 года) и других школьных друзей. Они были очень удивлены, когда я помахал им и сказал им «Привет!» (45)!

В воскресенье утром я вычистил свой велосипед (46) ___ он был очень грязным. Я (47) ___ люблю покупать новый! Моя такая медленная. Нужны новые шины (48) ____ фары тоже.

Кто (49) ___ пойдет завтра в скейт-парк? Там соревнование.Напиши мне (50) ___ ты хочешь пойти!

Пол.

Используйте этот блокнот, чтобы написать свои предварительные ответы:

Часть 8

Прочтите эти две заметки о школьных учебниках. Заполните информацию в Форме заказа книжного магазина.

Часть 9

Вопрос 56.Прочтите письмо от своего английского друга Джо. .Затем напишите сообщение Джо, отвечая на вопросы. Напишите это в поле для комментариев ниже, и я вас поправлю.

От: Jo
Кому:

Здравствуйте!

В своем последнем письме вы сказали, что ездили в город. С кем ты пошел? Что ты там делал? Как долго ты там пробыл?

Напишите мне!

Пока

Связанные

ESL Conversation Questions - Travel (I-TESL-J)

Связанные с: После отпуска, каникулы

• Вы когда-нибудь были за границей?
• Где ты был?
• Планируете ли вы куда-нибудь поехать в следующий отпуск?
  • Если да, то где?
  • Кто с?
  • Как долго вы пробудете?
• Боитесь ехать за границу в одиночку?
• Могли бы вы прожить в другой стране всю оставшуюся жизнь?
• Опишите самого интересного человека, которого вы встретили в одном из путешествий.
• Какая была ваша самая лучшая поездка.
• Какая была ваша худшая поездка.
• Ваш класс в старшей школе отправился в поездку вместе?
  • Если да, то куда вы пошли?
  • Как долго вы там пробыли?
  • Как вы туда попали?
• Есть ли у вас водительские права?
• Любите путешествовать с детьми? Почему или почему нет?
• Вы любите путешествовать с мамой? Почему или почему нет?
• Вы предпочитаете отдых летом или зимой?
• Вы предпочитаете путешествовать один или в группе? Почему?
• Вы предпочитаете путешествовать поездом, автобусом, самолетом или кораблем?
• Вы предпочитаете путешествовать на машине или самолетом?
• Вы когда-нибудь попадали в затруднительное положение во время путешествия?
• Вы когда-нибудь летали в самолете?
  • Сколько раз?
  • С какими авиакомпаниями вы летали?
• Вы когда-нибудь были в чужой стране?
• Вы когда-нибудь заблудились во время путешествия? Если да, расскажите об этом.
• Вы когда-нибудь путешествовали автостопом? Если да, то сколько раз?
• Были ли у вас комплексные туры?
• Как вы проводите время в отпуске в плохую погоду?
• В скольких странах вы были? Сколько штатов?
• Сколько раз вы ездили за границу?
• Сколько багажа вы обычно везете?
• Если вы отправились в Южную Америку, какие страны хотели бы посетить?
• Если бы вы отправились в ___ (укажите название страны) __, какие сувениры вы бы купили?
• Если бы вы собирались в поход на неделю, какие 10 вещей вы бы взяли с собой? Объяснить, почему.
• Какие страны вы бы никогда не посетили? Почему бы вам не посетить их?
• Какие вещи вы всегда берете с собой в поездку?
• Какие страны вы хотели бы посетить? Почему?
• Какие страны вы бы хотели посетить больше всего?
• Какие страны вы не хотели бы посетить? Почему?
• Какую страну вы больше всего хотите посетить?
  • Почему?
  • Как вы думаете, вы когда-нибудь пойдете туда?
• Что вам понадобится перед поездкой в ​​другую страну?
• Какой город в вашей стране наиболее интересен для посещения?
• Какой самый интересный сувенир вы когда-либо покупали в один из отпусков?
• На каких языках вы говорите?
• Какое место вы хотите когда-нибудь посетить?
• Какое самое интересное место вы когда-либо посещали?
• Какое самое красивое место вы когда-либо были?
• Когда вы в последний раз путешествовали?
• Когда вы отправляетесь в долгое путешествие на машине, играете ли вы в игры или поете песни, чтобы занять свое время?
  • Какие игры?
  • Какие песни?
• Куда вы собираетесь отправиться в следующий раз?
  • Когда ты поедешь?
  • С кем ты поедешь?
  • Как долго вы собираетесь ехать?
  • Что ты там будешь делать?
  • Как вы думаете, какие вещи вы купите?
• Куда вы ездили в последний отпуск?
  • Как вы прошли?
  • С кем вы ходили?
• Где вы провели последний отпуск? Ваш летний отпуск? Рождественские каникулы?
• Куда вы поедете в следующий отпуск?
• Хотите отправиться в круиз? Куда? С кем?
• Вы предпочитаете путешествовать на воздушной подушке или пароме?
• Вы бы предпочли остановиться в отеле / ​​мотеле или лагере во время отпуска?
• Вы бы предпочли посетить другую страну или поехать в пределах своей страны?
• Вы бы предпочли поехать в место, где много людей, или в место, где их мало?
• Находите ли вы больше удовлетворения от досуга, включая отпуск, чем от работы?
• Как вы думаете, тип отпуска отражает его социальный статус?
• Какие популярные туристические направления в вашей стране?
  • Вы были в каком-нибудь из них?
  • Что бы вы порекомендовали, если бы могли рекомендовать только один? Почему?
• Вы предпочитаете активный или спокойный отдых? Почему?
• Что лучше: пакетный тур или тур, который вы организовываете и бронируете сами?
• Почему вы путешествуете?
• Хотите вернуться в то же место?
• Нашли ли вы что-нибудь особенно интересное? / Вас что-то особенное привлекало?
• Какие преимущества путешествия?
• Ваш любимый способ путешествий?
• Вы летели бизнес-классом?
• Когда вы были ребенком, ваша семья каждый год брала отпуск?
• Вы предпочитаете недорогой или первоклассный отель? Почему?
• Вы путешествуете с большим багажом или любите путешествовать налегке?
• Ваш любимый способ добраться до пункта назначения? Поезд? Автобус? Лодка? Велосипед? Походы?
• Какой отдых лучше всего подходит для людей разного возраста? Дети? Подростки? Взрослые? Пожилые люди?
• Как вы думаете, это хорошая идея путешествовать с друзьями или в одиночку? Как насчет твоей семьи?
• Если бы у вас было 100 000 долларов, куда бы вы поехали в отпуск? Как насчет того, чтобы у вас было 10 000 долларов? А как насчет 1000 долларов?
• В какие страны вы побывали?
• Вы предпочитаете жаркие страны или прохладные страны, когда едете в отпуск?
• Кто принимает решения, когда ваша семья решает отправиться в отпуск
• Если бы вы могли выбрать одно место, куда поехать в эти выходные, где бы вы его выбрали?
• Авиакомпания теряла ваш багаж? Что случилось?
• Во избежание проблем со здоровьем во время длительных перелетов обычно ходите вокруг самолета?
• Вы когда-нибудь читали интересный вопрос в бортовом журнале? Что это было?
• Есть ли разница между молодыми туристами и взрослыми туристами?
• Как вы думаете, туризм вредит земле?

Смотрите также

• 
  Какие продукты лечат печень и поджелудочную
• 
  Продукты содержащие фтор таблица
• 
  В каких продуктах содержится селен больше всего таблица
• 
  Какие продукты повышают уровень холестерина
• 
  Какие продукты нельзя давать детям
• 
  От каких продуктов растут щеки
• 
  Какие продукты исключить при артрозе суставов
• 
  Продукты содержащие экстрактивные вещества
• 
  Какие продукты богаты клетчаткой таблица
• 
  Какие продукты выводят воду из организма при беременности
• 
  Фолиевая кислота в каких продуктах содержится больше всего для беременных